ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
会社勤めの人は誰よりも早く、一番乗りで出社すべき理由とは？【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
いちばん乗りで出社してスタッフを迎えれば自分主導の流れができる 琉球風水では、誰よりも早く、一番乗りでの出社が理想！ 会社にお勤めしている方は、業務開始時刻の前に、余裕をもって出社するといいでしょう。琉球風水的な理想を […]
必勝の駐屯法｜孫氏の兵法が説く『健康管理』が勝利の鍵。日当たりと環境が勝敗を決める理由【孫氏の兵法】
病気になれば本来の力を発揮できないまま負ける 軍隊の駐屯地としては低地を避けて高地を選び、日あたりのよい南に面した場所を最上とし、日陰になる北に面した場所を最悪とする。兵の衛生状態に気を配りながら、水や草の豊かな地域を占 […]
怒った相手が納得する謝り方のコツ｜『事実』と『気持ち』に寄り添う2つの謝罪テクニック【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
怒られたときに相手が納得する謝り方 「心配かけてごめんなさい」 ふたつのテクニックを組み合わせる 謝罪で一番大切なのは、最初に相手の怒りが収まるまで謝り続けることです。いくら原因や対策を説明したくとも、怒りが鎮まらなけれ […]
歯磨きや爪切りを泣いて嫌がる理由！ 触覚過敏な子が「二度と嫌」にならない工夫【発達が気になる子の感覚統合遊び】
理論4：6つのつまずきに対するアプローチ② ○理論解説のポイント！ 【知識・学習】前庭覚のつまずきにアプローチ 感覚が鈍感な場合、スピードや揺れ、回転を感じたくなるため、よく動きます。目が回らない子もいて、大人がびっく […]
昭和のテレビは今なら放送禁止？ゆるすぎた放送基準と生放送の熱気を生んだ『予測不能』な舞台裏【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
子どもには見せられない！ ゆるすぎる放送基準 今なら確実に放送禁止 昭和のテレビを振り返ると、今の放送基準では考えられないようなシーンが堂々と流れていました。お笑い番組では過激な暴力的演出や下ネタが飛び交い、ドラマでも差 […]
第41話：赤い糸（後編）①【ごくつま刑事】
なぜ避難しない？心理学『多元的無知』が逃げ遅れを招く理由と煙の実験が示す衝撃の結末【社会心理学】
大型地震の中でも人が避難しなかったのはなぜ？ 他人が行動しないと緊急事態と気づかない 近年、日本では集中豪雨などによる被害が相次いでいます。こうした災害時には気象庁が避難勧告を出して警戒を呼びかけますが、それでも逃げ遅れ […]
今日からすぐにできる！自分のイメージをアップさせる3つの要素とは？【ヤバい心理学】
今日からすぐにできる！自分のイメージをアップさせる3つの要素とは？ 自分のイメージを上げていく 人は誰しも、他の人と接するときに相手のイメージを頭の中に作り上げます。そのイメージによって人との関係が決まってくるのです。 […]
食事制限でのダイエットは時代遅れ？女性ホルモンを守り、脂肪だけを減らす『理想の減量ペース』【女子のスクワット】
食事制限でのダイエットは時代遅れ！？ これだけダイエットの情報があふれているのに、過度な食事制限で体重を減らそうとする女性はいまだに多いのが真実。でも、短期間に体重だけを急激に減らすダイエットは、もはや時代遅れ。脂肪だけ […]
脳の疲れを解消する『睡眠』の真実｜活性酸素を除去し、細胞を修復するための自律神経ケア【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
脳にとって最高の休息は良質な睡眠 睡眠は脳を休める特効薬! 「なかなか寝付けない」「すぐ目が覚めてしまう」など、睡眠に関する悩みを抱えている人は少なくありませんが、十分な睡眠がとれなければ、疲労は解消できません。睡眠は脳 […]
内臓脂肪が危険な理由｜ご長寿ホルモンを阻害し、満腹感を奪う『負のスパイラル』の正体【内臓脂肪の話】
ご長寿ホルモンと満腹ホルモンを阻害 内臓脂肪はたまり過ぎると生活習慣病のリスクが増すなど、私たちの命をおびやかしかねない危険なものです。 内臓脂肪が危険な理由のひとつは、「ご長寿ホルモン」と呼ばれる「アディポネクチン」の […]
やみくもなフルスイングはNG！ 荒れ球の剛腕ピッチャーを崩す攻略法【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【荒れ球の投手と対戦する時】やみくもに振らずじっくり待つ 【こんな良いコトが！】→ フォアボールになればヒットと同じ ピッチャーのタイプが比較的、はっきりしているのが少年野球の特徴。乱暴ではあるが、2つに分けると「スピ […]
精神科医が『休職を勧める』のは軽症だから？言葉の裏にある理由と休職すべき7つのサイン【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
休職すべきかどうか？ドクターの判断基準とは 「勧める」という言い方の理由 うつ状態になったら、しっかり休むことが大事です。では、精神科医はどのような基準で患者に休職を勧めるのでしょうか?まずは「本人の気持ち」です。本人が […]
孔子の名言｜『自分がされて嫌なことはしない』を孔子が『まだ無理だ』と弟子を厳しく諭した真意【論語】
【孔子の名言】 子（し）貢（こう）曰（いわ）く、我（わ）れ人（ひと）の諸（こ）れを我（わ）れに加（くわ）えんことを欲（ほっ）せざるは、吾（わ）れ亦（ま）た諸（こ）れを人（ひと）に加（くわ）うること無（な）からんと欲（ほっ […]
株のロスカット（損切り）目安は5〜10％！含み損を放置せず資産を守るための投資術【図解 株式投資の話】
ロスカットは大切だよ！【図解 株式投資の話】 含み損が出たらどうすればいい？ 株を買えば必ず儲けられるというわけではありません。株価が思惑とは逆方向に動いて損失が発生することもあります。 株を決済していないときの（計算上 […]
左手の小指と人差し指が鍵！ クラブと腕の角度をピタリと保つグリップ術【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
２点で支えてクラブと腕の角度を保つ 【部位】左手のひら 【機能】グリップを固定する 左の２点だけでクラブは固定できる 手のひらの小指側の肉厚になっている部分をグリップの上側に、上からあてがいます。一方で、人差し指はグリ […]
一生歩ける足腰は筋肉で作る！40代の5人に4人が陥る『ロコモ』を防いで健康寿命をのばす方法【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
一生歩ける足腰、まっすぐな背すじも筋肉をつければ手に入る 姿勢の悪化が老化を早め日常生活に支障をきたす 見た目を気にしない人でも筋トレは必要です。誰でも年を取り、筋肉は衰えていくからです。筋肉を鍛えておかないと、いずれ健 […]
【北海道あるある】盆踊りは「二部構成」が当たり前？ 大人と子供を分けた”不適切”な理由とは【眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話】
北海道民の年中行事① 盆踊りは、大人の盆踊りと子どものがある 道民なら誰もが知る、盆踊りの２曲 北海道民にとって盆踊りの曲といえば、絶対に外せないものが２つあります。一つは『子供盆おどり唄』、もう一つが『北海盆唄』です […]
男性のポッコリおなかの原因はテストステロン？40代から内臓脂肪が増える理由とストレスの罠【体脂肪の話】
男性が年齢を重ねるとポッコリおなかになってしまう理由 男性らしさを作り出すテストステロン 女性が女性ホルモンの働きで内臓脂肪がつきにくいのに対し、男性は残念ながら内臓脂肪がつきやすいのは否めません。 たとえ […]
ヘッドとグリップは一緒に上げない！ 飛距離アップを阻む「間違った操作」を卒業する方法【見るだけで劇的に上手くなる スイングの作り方／阿河徹】
クラブの入れ替え運動② ヘッドとグリップを一緒に上昇させてはいけない 体をスムーズに動かすクラブ操作になる クラブの入れ替え運動ができないと、体をスムーズに動かすことができません。ある意味、無理をしながらスイングしている […]