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真っすぐ遠くへ飛ばすことができる切り返しのタイミングとは!?【菅原大地のサイコースウィング/ゴルフレッスンプラス】

菅原大地が贈る究極のレッスン
力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ!

アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方で人気急上昇中の菅原大地。第2弾となる今回は、スウィング編。「サイコー(=最大効率)スウィング」で飛ばすための身体の動かし方をマスターして、大きな飛距離を手に入れよう。

伸びたお腹に力を入れて切り返しをスタート!!

●お腹で切り返せば軌道が安定する
テークバックの始動同様、切り返しでも何らかのきっかけが必要です。これに関しても、「左足を踏み込む」など自分のタイミングが取りやすい方法でやればいいと思うのですが、私がオススメしているのは、お腹を左斜め下に向けることをきっかけにする方法です。テークバックでは、クラブが地面と平行になったところから惰性で上がっていくわけですが、その間、お腹は横と縦に伸びた状態になります。そのお腹を、クラブが上がりきる前に左斜め下に向けるようにして戻すわけです。そうすればクラブも軌道に乗りやすく、真っすぐ遠くへ飛ばすことができるようになります。

●左足を踏み込むことによって切り返しをスタートさせてもOK
切り返しのきっかけは、自分のタイミングが取りやすい方法でやればいい。左足を踏み込むことによってスタートさせるのも一つの方法。

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【レッスンプロ情報】
●菅原大地
プルーフコーポレーション所属。1989年生まれ。19歳からプロを目指してゴルフをスタート。太平洋クラブ御殿場コースに練習生として所属。その後、神奈川県横浜市にあるハンズゴルフクラブに就職してゴルフ歴4年でティーチングプロ試験に合格。レッスンプロとして活動を始める。丁寧でわかりやすい指導が人気を呼び、現在、個人レッスンはキャンセル待ち状態。2019年2月に開設した自身のYouTubeチャンネル「Daichi ゴルフTV」も、1年数カ月で登録者数が20万人を超えた。今、最も注目を集めている若手レッスンプロ

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