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4種類の泳ぎ方の中で一番楽!?平泳ぎの特徴とは?【スポーツ業界で働く人たち】

長い距離を泳ぐのに適している

4泳法のひとつ「平泳ぎ」。

平泳ぎもクロールと同じく、古代・中世の頃から漁などの際に用いられてきた泳ぎ方です。

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カエルのような手足の動きが真似しやすく、ゆっくりでも長い距離を泳ぐのに適していたため、使用されていました。当初の競泳でクロールではなく平泳ぎが主流だったのには、このような理由があったのです。

しかし、平泳ぎでの足の動かし方や手の動かし方は他の泳ぎ方と少し異なっていて、泳ぎ方のコツを習得するのがなかなか難しいですよね。

「手の動き」「足の動き」「息継ぎ」と三つの項目に分けそれぞれに習得の仕方のコツがあるのです。

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