コラム
寝相の悪さが肩コリに繋がる？正しく寝るために知っておきたい枕の選び方！【肩甲骨はがし】
枕が合わないと体にどんな影響を与えるの？ ここまで正しい立ち姿勢・座り姿勢を紹介しましたが、実は正しい寝姿勢もあります。朝起きると首や肩が張っている、よく寝違える……。これは睡眠中の姿勢に問題があるのかもしれません。就寝 […]
WBC優勝監督、栗山英樹の人間力。腰は低く志は高く【二宮清純 スポーツの嵐】
「人の悪口を聞いたことがない」 ＷＢＣで３大会ぶり３回目の優勝を達成した侍ジャパン。国内での視聴率は、軒並み40％を超えたというのだから、成績的にも興行的にも大成功を収めた。 チームを世界一に押し上げた栗山英樹監督に […]
日本に住むうえで知っておきたい！日本を襲う破滅的な噴火はいつ起きるの？【地学の話】
宝永噴火に匹敵する噴火があれば首都圏は大災害 富士山はいつ噴火しますか？これはよくある質問です。ですが、正確に答えるのは非常に難しいのです。まず、火山の噴火を予測する方法には、短期的な直前予測と長期的な予測があることを知 […]
正しい立ち姿勢を維持できれば不調とは無縁の生活を送れる理由とは？【肩甲骨はがし】
背すじを伸ばしてあごを引く 普段から正しい姿勢でいることで、肩甲骨はがしの効果が持続し、首や肩まわりの快調が保たれるのは繰り返し紹介してきました。それでは、この「正しい姿勢」とは一体どんな状態なのでしょうか。 猫背をはじ […]
火山を知るうえでは欠かせない「カルデラ」とはいったい何なのか？【地学の話】
大きな鍋になぞらえた巨大な陥没口 よく知られているように、火山の山頂には穴が開いており、それは火口と呼ばれています。火口は火山性の凹地形です。火口よりも大きな、直径が２㎞以上の火山性凹地形のことをカルデラと呼びます。カル […]
日本の象徴である「富士山」はどのようにして形成されたのか？【地学の話】
三つのプレートがせめぎ合うところに立つ富士山 10万年前に生まれた富士山は、日本一の高さ（３７７６ｍ）を誇る日本列島で最大の若い活火山です。これまでに７００㎦を超える大量のマグマを噴出してきました。しかも、日本列島の火山 […]
火山が日本にこれほど多いのはどうしてなのか？【地学の話】
マグマはプレートの沈み込みによってつくられる 日本列島は火山列島です。火山の出現する場所をたどっていくと、北海道からは千島列島をとおりカムチャツカ半島にいたります。さらに、アリューシャン列島からアラスカをとおり、アメリカ […]
温度はなんと1200度にも達する！？マグマは一体どのようにしてできたのか？【地学の話】
ケイ酸成分で４分類されるマグマ ハワイの火山噴火の映像などでは、灼熱した融けた岩石が流れているのがみられます。この融けた岩石は、よくみると一部が冷えて固まっており、こうしたものは溶岩と呼ばれます。これに対して、マグマとは […]
「世界一」大谷翔平。伝説のフィナーレ【二宮清純 スポーツの嵐】
投手とＤＨでベストナイン 第５回ＷＢＣでの侍ジャパンの優勝を祝うかのように、東京の桜が満開になった。 もちろんＭＶＰは二刀流の大谷翔平だ。投げては３試合に登板し、２勝０敗１セーブ、防御率1.86。打っては打率４割３分 […]
日本人だったら必ず知っておくべき基礎知識！大地震の発生が予測される地域とは？【地学の話】
地震は一度起きれば終わりではなく、何度も繰り返す 地震が起きるためには二つの条件が必要です。その場所が硬い固体であることと、力が働いていることです。二つのプレートが接触している場所や沈み込み帯では、地震が最も多く発生して […]
日本に住んでる以上知っておきたい！地震が起きる理由とメカニズムとは？【地学の話】
地震はプレート境界、月震は８００㎞深部で起きる 物質には、気体、液体、固体の三つの姿があります。例えば、Ｈ２Ｏは水蒸気、水、氷の３態です。固体と液体の違いは自分の形を持っているのか、どうかにあります。液体の水は自分の形を […]
日常生活にある地球の不思議！夏と冬では太陽の高さがどうして違うのか？【地学の話】
地球の自転軸が傾いているために南中高度が変化 自転している地球から地球以外の天体をみたとき、天体は東の地平線から上り、円弧を描きながら移動して西の地平線の下に沈むように天球上を動いていきます。天球上で最も高い位置に上るの […]