コラム
野菜・ナッツ・緑茶で血管のサビ落とし！活性酸素を抑える食習慣【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
増えすぎた「活性酸素」がデトックスを妨げる 酸化作用で血管がサビてもろくなる 私たちの体が持つデトックス機能を阻害する物質の1つに「活性酸素」があります。活性酸素とは普通の酸素よりも反応しやすい「攻撃的な酸素」のことで1 […]
エンジンをパワー全開で動かし続けると起きる危険な“現象”とは【眠れなくなるほど面白い 図解 飛行機の話】
エンジンのパワー全開で、何が問題か エンジンにダメージを与えるコンプレッサー・ストール 自動車のピストン・エンジンは吸入、圧縮、燃焼、排気といった仕事をいつも同じシリンダ内で行なっています。しかしジェット・エンジンは、そ […]
デトックススイッチをオンにする最強の物質「NO」とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
デトックススイッチをオンにする最強の物質「NO」って何？ しなやかで健康な血管の見守り役 デトックスのスイッチをいつでもオンにしておくためには、血管をしなやかにしておくことが大切です。そこでぜひ知っておきたいのが「NO( […]
28年トランプ五輪。どうなる五輪憲章【二宮清純 スポーツの嵐】
女性初のＩＯＣ会長誕生だが… 漫画「ドラえもん」に登場するジャイアンでも、ここまで無茶なことはやらないのではないか。 ドナルド・トランプ米国大統領の気まぐれな言動に、世界中が振り回されている。 トランプが、相互関税 […]
会話中に人格を責められたら？ “対人論法”を知っていれば切り返せる!?【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
人格と言動はつながっている？【対人論法】 人柄が言葉に「重み」を与える 家族や友人と話しているときに、突然「お前にできる（わかる）わけないだろ」と、上から目線でいわれたら、あなたはどんな気持ちになりますか？ 多くの人は人 […]
飛行機の「アクセル」はどこにある？ 操縦席でパワーを操るレバーの正体とは【眠れなくなるほど面白い 図解 飛行機の話】
エンジンのパワーをコントロールするレバー 自動車のアクセルに該当するスラスト・レバー エンジンをスタートしたところで、次はどうやって推力の調整をするか調べてみましょう。 自動車の場合は、エンジンの出力を調整するアクセルは […]
運動不足で血管も筋肉も硬くなる？ 放置すると起こる体の不調とは【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
毒出しだけじゃない!?硬い血管はあらゆる不調を招く 血行不良から不定愁訴や重大な病気に スムーズな血液の流れは、デトックス作用をもたらすばかりではありません。つねに健やかでいるためにも血管と血液の健康は大変に重要です。本 […]
年を重ねるほど幸せになる!? “社会情動的選択性理論”が示す心の変化とは【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
年をとると幸せになるって本当？【社会情動的選択性理論】 ポジティブ思考になる認知バイアス 若い頃は感情の起伏が激しかった人が、年をとるにつれて温和になっていく、というケースがあります。これは、悟りを開いたとか認知機能が低 […]
推力だけじゃない？ エンジンが支える飛行機の「4つの力」とは【眠れなくなるほど面白い 図解 飛行機の話】
エンジンが作り出す４つの力 推力、空気圧力、電力、油圧力 エンジンにとっての最大の大切な仕事は、もちろん推力の発生です。しかし、それだけではありません。たとえアイドリング（緩速運転）であっても、客室の気圧や温度を快適に保 […]
血液のポンプは心臓。ではリンパのポンプは？ 筋肉が果たす驚きの役割【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
血液とリンパがしっかり流れるようになるには? 血液は勢いよくリンパ液はゆっくり ここまで血液とリンパの特徴や違いを紹介してきましたが、それぞれが体内を流れるしくみも大きく異なります。 血液は心臓が収縮と拡張を繰り返すポン […]
「謝ったらと負け」と思っていませんか？ 自分の非を認められない心理とは【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
自分の非を認めるのはなぜ難しいのか【自己肯定化理論】 自己肯定感を守ろうとする心理 何か失敗をしてしまったときや、相手を傷つけてしまったときなどに、素直に謝れない人を見たことがないでしょうか。これは「自分は悪くない」とい […]
エンジンスタートに20秒もかかる!? ジェットエンジンが自立する仕組みとは？【眠れなくなるほど面白い 図解 飛行機の話】
エンジン・スタート（その２） 自立までの道のり 燃料コントロール・スイッチを「ＲＵＮ（運転）」位置にした後、約束の回転数（毎分約2000回転）になると、まず点火プラグが「カチカチカチ」と火花を散らし始めます。 次に燃料が […]