サッカー
回転数だけでは曲がらない？球速がボールの変化率を高める物理
東大卒キックコーチ/田所剛之が教えるマグヌス効果による軌道の変化とは 回転による軌道の変化 回転数と球速の両方で軌道の変化率が決まる 回転がボールの軌道に与える影響は、マグヌス効果と呼ばれる流体力学における有名な現象で説 […]
ピタッと止めるのは誤解？相手DFをかわすボールを動かすトラップ
相手DFをかわす際に有効な「ボールを動かすトラップ」のやり方 ボールを動かすトラップ 相手ディフェンダーをかわす際にはボールを動かすトラップが有効になる。 ボールを前に動かすトラップ 相手ディフェンダーがボールを奪いに突 […]
相手が最も嫌がる”ポケット”を突く。サッカーの新しい崩し方
相手が嫌がるポケットが取れるインナーラップを覚えるべき理由とは インナーラップをおぼえよう 【どうして】相手が嫌がるポケットをとるのに有効な動きだから ポケットでフリーになったらゴールチャンスになる サイドにボールが渡っ […]
浮くか沈むかは”接触点”だけで決まる？ サッカーキックの力学
東大卒キックコーチ/田所剛之が教えるボールの打ち出し角度を決める要因とは 打ち出し角度を決める要因 打ち出し角度は蹴り足を当てるボールの位置のみで決まる まずは、打ち出し角度についてです。経験的にボールの下を蹴るほど上に […]
なぜフリーになれるのか。サッカーの基本戦術オーバーラップを解説
サイドで数的有意を作ることができるオーバーラップを覚えるべき理由とは オーバーラップをおぼえよう 【どうして】数的優位な状況が作れ、ディフェンスを翻弄できるから 相手ディフェンスを引きつければフリーになれる 攻撃の戦術を […]
逆サイドへ展開できる？中盤で差がつくボールを受ける前の準備とトラップ
デキる選手になる為に必要なスキル「パスを受け逆サイドへ展開」とは パスを受け逆サイドへ展開 中盤でボールを受ける状況 数あるプレーの選択肢のなかで最善のものが選べるようになるとプレーの質も高まる。 右サイドにボールがあり […]
速度と回転だけじゃない？ボールの軌道を決める「打ち出し角度」の重要性
東大卒キックコーチ/田所剛之が教えるボールの軌道を決める3要素とは ボールの軌道を決める3要素 速さ、回転、打ち出し角度がボールの軌道を決める 良いキックを蹴るためには、意図した軌道を実現できるようにボールに力を加えるこ […]
30%と60%の意識がカギ？2回フェイクを入れてマークを外すコツ
1回では効果がない！？DFのマークを外す時は「2回だます」が重要な理由 相手を2回だます動きを身につけよう 【どうして】2回フェイクを入れることでマークを外しやすくなるから 1回のフェイクではディフェンスはかわせない デ […]
【コラム】日韓サッカー検証 韓国有識者の論考【二宮清純 スポーツの嵐】
日本の歴史とサッカーの関係、韓国との違いとは？ お隣の国からは、なるほどそう見えるのか。やや面映ゆい部分もあるが、うなづける点も少なくない。 スペインの16年ぶり２度目の優勝で幕を閉じたサッカー北中米Ｗ杯。洪明甫（ホ […]
技術だけでは不十分？サッカーで差がつく認知・判断・実行の4ステップ
サッカー選手に必要なデキる選手の条件とは サッカー選手に必要なスキル 認知、判断、選択、実行 プレーを一瞬で判断し正しく実行できるのがデキる選手の条件。 デキる選手は判断力と実行力がある 高いレベルのテクニックを持ってい […]
理想のフォームは逆効果？ボールに加える力から考える本質的キック論
東大卒キックコーチ/田所剛之が教えるキックの正しい考え方とは キックの正しい考え方 ボールに加えるべき力から逆算してフォームを考える キックに関するポイントとしてよく取り上げられることには、上半身と下半身を連動させて使う […]
無理をしてでも1対1に挑む？育成年代でチャレンジが成長を生む理由
チャレンジ精神を持ち、1対1の場面では積極的に挑むべき理由とは ゴール前の1対1ではチャレンジしていこう 【どうして】育成年代なので1対1の局面はどんどんチャレンジする 多少無理があってもチャレンジすることが必要 「個の […]