寒さ

冬はとにかく体を温めることが最優先 休息の時期と考えて穏やかに過ごす 　『養生訓』において、冬は天地の陽気が閉じ隠れる季節とされています。人間にとっても、エネルギーを内に蓄えるべき時期といえるでしょう。冬の寒さは、人間の […]