散歩

猫に逃げられない「ジグザグ歩行」とは?ねこ博士が教える驚きの接近テクニック【猫柄図鑑】
「街ねこウォッチング」って?【おすすめの場所と時期】 屋外で暮らす猫たちは、人や車の多い場所にはあまり出てこず、昼間は路地裏や駐車場などにいることが多いです。夜になると、いろいろな場所にも出没します。 おすすめの時期 […]

「骨盤がゆがみにくくなる歩き方」7つのポイントとは!?【ゆがんだ背骨の整え方】
重心移動を意識して姿勢よく歩く ゆがみにくい歩き方で歩くと、テンポよく歩くことができ、また足や腰に負担がかかりにくいため、すぐには疲れません。 ゆがみにくい歩き方のポイントは、おおまかに次の通りです。 直立二足歩行は重心 […]