漢方
眠れない夜に“漢方”という選択。体質から整えるぐっすり習慣【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
【ぐっすり眠れるプログラム】睡眠の質＆体質を改善してくれる 漢方セラピー ぐっすり眠れるPOINT □ 睡眠の悩みを体質から改善でき、心身のバランスも整う□ 自分の症状や体質に合わせて選べる□ 体が本来持っている睡眠力を […]
現代のウェルネス志向にも通じる、日本人の健康に寄り添ってきた生薬のチカラ【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
生薬は昔から日本人の健康に役立ってきた 生薬の歴史は古く、奈良の正倉院にも御物として保管されています。当時から高貴な人々の病気の治療に使われるほか、健康を保つための予防医療にも利用されてきました。 時代が進むにつれ、生薬 […]
「睡眠薬に頼らない眠りへ」体質から変える漢方のパワーとは【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
漢方が睡眠の質を上げる 睡眠の悩みを抱える人には「漢方」によるアプローチも可能です。漢方医学では、不調の原因は生命活動を支える「気・血・水」のバランスの乱れにあると考えます。そのバランスの乱れが一人ひとりの体質や症状とし […]
胃痛や下痢に効く漢方とは？【生薬と漢方薬の事典】
症状と漢方処方 胃腸の不調 胃痛、腹痛、食欲不振、下痢、吐き気など、胃腸のトラブルにはいろいろあります。消化吸収を行う脾が弱ると、これらの症状があらわれます。また、考えごとや悩みごと、ストレスなどの精神的な面からも胃腸は […]
症状と漢方処方 月経トラブル【生薬と漢方薬の事典】
月経トラブル 妊娠のために気血が集まり、妊娠が不成立だったときに排出される血が月経と東洋医学では考えます。気の巡り、血の巡りが滞れば月経痛などのトラブルが起こります。また、月経を起こす潜在能力は腎にあり、腎虚がひどくなる […]
症状と漢方処方 せき【生薬と漢方薬の事典】
せき せきは本来、気道にある異物を除こうとする反応ですが、長引く慢性のせきがあるときには、肺の気虚・陰虚が関係し、せきがそれらをさらに悪化させるという悪循環になっています。陰虚、血虚の状態になっていると、夜に症状がひどく […]
症状と漢方処方 目の疲れ【生薬と漢方薬の事典】
目の疲れ 目は、血を貯蔵する働きをしている肝と関係が深く、目を養っているのは血と考えられています。パソコンやスマートフォンの画面を凝視したり、強い光を見る機会の多い現代では目が酷使され、目を使うことによって血が消費されて […]
症状と漢方処方 肌荒れ【生薬と漢方薬の事典】
肌荒れ 肌荒れは血虚のようなカサカサ体質でも悪化しますが、風熱邪や湿熱邪のような外からの邪気によっても起こります。乾燥しているのか、熱をもってジュクジュクしているのか、タイプによって処方は異なります。肌を清潔に保ち、しっ […]