身体の回転スピードを上げるために大事なこととは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】

手が腰を通過するあたりでお腹に力を入れる

身体の回転スピードを上げるためには、インパクトの0・1秒前にお腹に力を入れることが大事です。動きで言うと手元が腰のあたりにきたとき。

ここでお腹に力を込めて回転を促し、そこから先は力を抜いてクラブを開放しましょう。

また、ダウンスウィング～フォロースルーで左半身をしっかり切り上げるようにして動かすことも遠くへ飛ばすためには必要な動きです。

さらにその動きの中で、左足を踏み込む動きを入れて、右足を蹴り上げる。そうすることで回転を途切れさせずにフォロースルーまで動き続けることができます。

このように動きを止めずに身体を回し続けていくことがヘッドを走らせる最大のポイントだということを頭に入れておきましょう。

出典：『ゴルフレッスンプラスvol.11』

【レッスンプロ/出演者情報】
●新井淳
Score personal golf lesson主宰。JGTOメンバーを経て指導の道へ。打撃動作を研究し、独自の理論を確立した。現在、YouTubeチャンネル「新井淳・スコアパーソナルゴルフ」を展開中。小田急線相模原駅近くにあるスタジオには、悩めるゴルファーが全国から集まる。