【ケガを防ぐ】転んでも手が出ない子に！ パラシュート反応を引き出す「スーパーマン」遊び【発達が気になる子の感覚統合遊び】

転んでも手が出ない、ケガをしやすい子におすすめのあそび「スーパーマン」

あそびかた

・ボールを床の上に置いて、その上に子どもが腹ばいになる
・ボールの動きに合わせて手を前につく

　キャンディボールの上で子どもを腹ばいにさせます。足、もしくは腰のあたりを大人は支え、体を前後にゆすってボールを転がします。転がるのに合わせて、子どもは手を床にしっかりついて前に進んだり、ボールの揺れを楽しんだりします。

効果とねらい

• 揺れに合わせて、手を前に出すパラシュート反応を引き出す
• 手で体を支える力を強化する、首をもちあげる力を促す
• 手で支えたときに体勢が崩れない力を育む

注意点

• 周りにぶつかるものがないか確認して安全な場所で行なう
• 手をついたときに、背中と床が平行になるサイズのボールを選ぶ

あそぶときのアドバイス

自分で歩き出した１歳児頃から遊ぶことができます。手を開いて床につけて体を支えているかを観察します。なかなか手が出ない子どもには、ボールを転がすスピードをいろいろ変えてみましょう。前庭覚の変化をあまり感じない子どもは、手が出ることが遅れることがあるので、大人がいつもそばについて、「おてて出るかな！？」と声をかけて遊ぶとよいでしょう。

遊びをアレンジ

片手でスーパーマン

片手はついて、もう片方の手をあげる動作を引き出します。大人は子どもの体を傾けるように支えましょう。まずは大人が見本を見せてから子どもにチャレンジさせましょう。

上向きスーパーマン

仰向けでボールにのせて、揺れを楽しんでもらいます。揺れを楽しむだけでもよいですが、仰向けでも手を床につけるようなら促してみましょう。

ここからやってみよう！

「パラシュート反応」とは、急激な動きが起こるとバランスが崩れる方向に手足が伸びて支えようとする反応です。前庭覚につまずきがあると出てこないことがあります。怖がってしまう子の場合は無理をしないこと。興奮しすぎてしまう子の場合は遊んだ後に気持ちを落ち着かせましょう。

【出典】『発達が気になる子の感覚統合遊び』著：藤原里美