あそび06：全身はたあげ

こんな子におすすめ！

• ボディイメージが弱い

あそびかた

手袋や靴下をはいて立ち、大人が指示を出す「赤あげて、青あげて」

子どもは指示に応じて、手や足をあげたり下げたりする

右手に赤い手袋、左手に青い手袋、右足に黄色の靴下、左足に緑の靴下をはきます。大人が、「赤あげて」「青あげて」「黄色下げて」などと指示します。子どもは指示を聞いて、手や足をあげたり下げたりします。手はしっかり上まであげ、足は膝を90 度あげるように伝えましょう。

効果とねらい

• 筋肉や関節を適切に動かす
• 足をあげるためバランスをとる経験ができる
• 指示を理解して適切に動作を行なう

注意点

• 無理のないポーズになるように指示を考える
• 片足立ちがむずかしい場合は軽く足をあげるだけでよい

あそぶときのアドバイス

手が上まであがるように、足が 90度の角度になるように、子どもにポーズのイラストなどを提示して、子どもが体の形をイメージできるようにしておきましょう。関節と筋肉をしっかりと使って遊ぶことが大切です。指示のスピードを早めたり、ゆっくりしたりすることで楽しさも増しますし、体の使い方の変化も味わえます。

指示どおりに体が動かない場合は、大人が正面に立って見本を示しながら行なってもかまいません。なお、手袋や靴下がない場合は、シールなどをそれぞれの手や足に張り、色分けをしてもよいでしょう。

遊びをアレンジ

ゴロンはたあげ

立ってやっていた全身はたあげを寝転んで行ないます。イメージしにくい場合、大人が見本を示しましょう。両足のあげ下げもできるのでポーズの幅が広がります。

ミラー体操

大人と子どもが向かい合って立ちます。大人はいろいろなポーズをやって見せましょう。子どもはそのポーズをまねて、同じように手足を動かします。

ここからやってみよう！

左右の手足を意識して動かすことで、ボディイメージが育まれることが期待できます。固有感覚に感覚が取り込まれ、片足立ちポーズを取り入れることで前庭覚が刺激されます。指示を聞きとってすばやく反応することは、ボディイメージの未熟な子どもには大切な遊びです。複数人で遊ぶのも楽しいでしょう。

【出典】『発達が気になる子の感覚統合遊び』著：藤原里美