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水泳選手の体脂肪率はどれくらい！？【ロンドンオリンピック銀メダリストスイマー・入江陵介ラブすぽトークショー】

100人限定の超激レアイベントとなった「入江陵介ラブすぽトークショー」の一部を公開！

オリンピックレベルの水泳選手の体脂肪率について入江陵介さんに教えてもらった。

素人考えだと少なければ少ないほど競技に有利に働くのではないかと思ってしまうかもしれないが、そうではないという。

入江陵介さんは10％ぐらいとのことで、多くの選手が10％～14％ぐらいだと教えてくれた。

10％という数字も充分に凄いことなのだが、ストイックになれば一桁台になることも可能だろう。

実際にレスリングなどの競技ではそういう体を作っている選手もたくさんいる。

ただ、水泳選手は「水に浮く」ということもある程度は必要なためソコソコは体脂肪があった方がいいというのが入江陵介さんの見解であった。

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