トム・ワトソンが語ったベストなグリップの握り加減を知る為の『グリップ落とし』とは！？【松吉信/グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える】

グリップ落とし＜スイングを激変させるグリップ・ドリル＞

クラブを両手でグリップして、ヘッドを天井に向けます。次に両手の力を徐々に抜いていき、クラブが落ちるまで力を抜きましょう。
　これは、どのくらいの力で握ったらいいかを知るためのドリルです。

メジャートーナメントで８勝を挙げているトム・ワトソンは言いました。「クラブを持ち上げて、これが落ちるか落ちないかギリギリの力で握る。それがベストなグリップだ」

クラブヘッドを上に向けて持ち、徐々に徐々に手の力を抜いていくと、どこかでクラブが手から落ちます。この寸前の落ちないポイントで力を保つのが、トム・ワトソンの言うグリップです。

グリップを握る力加減は人それぞれの感覚になってしまいます。自分で力を入れて握っていないつもりでも、意外と力が入っているものです。このドリルで力加減をチェックしてください。

自宅の居間などでテレビを見ながらでもくり返し行えるので、練習場に行くよりも効果的でしょう。

また、ラウンド前にやわらかいグリップを身体に染み込ませるために、このドリルを数回やってからスタートすると、朝一番のティーショットから手首をソフトに使えるようになるでしょう。

出典：『グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える』

【レッスンプロ情報】
●松吉信/ゴルフドクター
大学時、学生ゴルファーとして活動する一方、専属プロキャディーのパイオニアとして倉本昌弘プロの優勝に貢献。卒業後、プロキャディーを務めながら、プロゴルファーのマネジメント業にも取り組む。現在、プロ、アマを問わず確実に上達するための、常識を打ち破るレッスンを行っている。著書に『新しいアプローチの教科書』（日本文芸社）、『右手を直すだけでスイングが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える』『本能で！ゴルフ いまの貴方のままで「80」が切れる“新理論”』（いずれも東邦出版）などがある。