
【野球スコアの書き方】エラー(失策)の記入方法とヒットとの判断基準を解説
エラーをした選手を見極めるのはスコアラーの仕事 エラー(失策)を記入しよう! 守備側のミスで進塁を許したとき、原因となった選手の数字の横に、失策(Error)の頭文字「E」を記入する。エラーは、打球の捕球、捕球後の送球 […]

ヤバイTシャツ屋さん、6th FULL ALBUM「Magical Tank-top Parade」 7月29日(水)発売!
ユニバーサル ミュージック合同会社ユニバーサル ミュージック合同会社(本社:東京都渋谷区、 社長兼最高経営責任者(CEO):藤倉尚 / 以下、 ユニバーサル ミュージック)は、ヤバイTシャツ屋さんのニュー・アルバム「Magical Tank-top Parade」を7月29日(水)に発売します。 現在メジャーデビュー10周年イヤーを迎えている3ピースバンド”ヤバイTシャツ屋さん”。6th FULL ALBUMとなる今作は、CD・Tシャツ・Blu-rayが付属する完全生産限定盤、CD・Blu-ra…

【離乳食はいつから?】生後5ヶ月からの始めどきサイン4つと遅らせるリスク
月齢よりもサインが大事!離乳食スタートの見極め方 いつからが正解? 離乳食の始めどき 生後5ヵ月以降で首がすわり、支えていれば座ることができる、食べ物に興味がある、スプーンなどを口に入れても押し出さないという4点をクリア […]

【椅子筋トレ】座ったままの足上げでお腹・太ももを引き締める超簡単トレーニング
自宅でできる超簡単筋力アップ法『椅子に座ったままできる足上げトレーニング』のやり方 自宅でできる超簡単筋力アップ法②椅子に座ったままできる足上げトレーニング 足を持ち上げることで、お腹まわりや太ももを鍛えることができます […]

【ゴルフ】パー4(ミドルホール)の基本とレディースの戦略|黄杭・赤杭のルールも解説【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
パー4ホールとは? パー4 ホールはミドルホールとも呼ばれ2打でグリーンオンできる距離で設定されています。 パー4は一般的に18ホール中10ホールとコースの半分以上を占めていて、多種多彩なホールがあります。距離の短いホー […]

黒松内町との共同プロジェクトブナ北限の森が香るクラフトジン『DEEP GREEN GIN(黒松内ディープ・グリーン・ジン)』8月1日(土)発売開始
スプレス~黒松内町の自然をテーマに、地域資源を活かして開発したクラフトジン~ ふるさと納税中間事業を通じて北海道各地の地域活性化に取り組む株式会社スプレス(本社:札幌市)は、北海道黒松内町と共同で、町の特産品である「もち米焼酎」を原料の一部に活かしたクラフトジン『DEEP GREEN GIN(黒松内ディープ・グリーン・ジン)』を、2026年8月1日(土)に発売します。
価格は500mlが8,000円(税込)、200mlが5,000円(税込)です。商品パッケージには、黒松内町のシンボルであるブナ林…

【不安・イライラ解消】今すぐ心を落ち着かせる3つの簡単ワーク!自律神経の整え方
不安が不安を呼ぶ状態は、腹側迷走神経があまり育っていない状態。安心の土台をつくる簡単ワーク 不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困った […]

【ヘルシーの罠】実は高糖質で太る食品とは?春雨やイモ類の落とし穴とOK食材
一見ヘルシーに見えるけど、実は高カロリーな食材とは 一見ヘルシーに見えるけど実は太りやすい食品 イモ類の糖質は主食とほぼ同じ! ロカボでは主食を減らし、その分野菜をたくさん摂ることを推奨していますが、野菜の中には糖質の高 […]

【EMSの真実】貼るだけで痩せるは嘘?「腹筋数百回分」の誤解と本当の効果
EMSでメリハリボディは作れる? 電極パッドを体につけて微弱電流を流し、筋肉を収縮させると、たるんだお腹や二の腕が引き締まるというダイエットグッズ「EMS」。 地道に筋トレをしなくても、装着するだけ […]

英検3級レベルから再スタート!“解くために読む”コツは?8/25(火)無料セミナー「英検3級レベルからやさしく学び直す!大人の英語リスタート講座Vol.3」
クリーク・アンド・リバー社
株式会社クリーク・アンド・リバー社(C&R社)は8月25日(火)、学生以来英語から離れている大人の方や英語に苦手意識があるビジネスパーソン、仕事や子育てで英語が必要になった方などを対象に、無料のオンラインセミナー「英検3級レベルからやさしく学び直す!大人の英語リスタート講座Vol.3」を開催します。 昨今、クリエイティブ業界においてもグローバル化は一層進み、制作の現場やプロジェクトで海外クリエイターと仕事をする機会が増えつつあります。しかし、学生時代に英検を受…

【睡眠負債の誤解】休日の「寝だめ」では解消できない?完全に清算する驚きの期間【睡眠の話】
寝だめでは解消できない!解消に3週間もかかる寝不足によって生じる「睡眠負債」とは 睡眠不足を寝だめでは解消できない 睡眠の専門家のあいだでは、睡眠不足が蓄積されて慢性化している状態を「睡眠負債」と表現します。「負債」とい […]

動作記憶と順序処理を育む認知遊び「まねっこポーズ」!親子で遊ぶときのポイントも紹介
\7つの認知領域別遊びのレシピ/【こんな子におすすめ!】落ち着きがない子、ワーキングメモリが弱い子 まねっこポーズ 遊び方 (1)おとなが「手を上げて」「くるっと回って」「ジャンプ」など3動作を続けて行う。(2)子どもは […]