最近よく聞く「オメガ３系の油」が体にいい理由 油選びに重要な「オメガ○系」 油に関して「オメガ○系」という言葉を聞いたことがないでしょうか？　これは脂肪酸のうち不飽和脂肪酸を特徴の違いから種類分けした呼び名です。同じ不飽 […]

圧倒的な飛距離を身に付ける為に必要な右前腕の動きとは 圧倒的な飛距離を身に付けるには、ここに右手の動きを付け加えることが必要です。 それにはどうするか？ コマを回すときの手の動きを思い浮かべてください。コマを回すときは、 […]

コーヒーや紅茶等に含まれる若干のリスクはあるがダイエットや生活習慣病の予防にもなる成分とは 共通項はカフェインだが健康効果、栄養面ではどれがおすすめか 植物由来の嗜好飲料であるコーヒー、紅茶、緑茶などの健康効果がよく取り […]

生活習慣病の原因に！様々な病気を引き起こす「サルコペニア」とは 筋肉の減少が怖い病気を引き起こす 歳をとって体つきがぽっちゃりしてくるのは、年齢を重ねるごとに筋肉の量が低下するため。事実、筋肉の量は 20 ～ 30 代を […]

愛知県○国際芸術祭「あいち2028」の芸術監督を、シャビール・フセイン・ムスタファ （シンガポール美術館チーフキュレーター/スリランカ出身、シンガポール拠点）に 決定しました。 シャビール・フセイン・ムスタファ（Shabbir Hussain Mustafa） 1984年生まれ（42歳） スリランカ出身、シンガポール拠点（シンガポール美術館チーフキュレーター） ◆略歴　シンガポール国立大学卒（政治学専攻、南アジア学修士）。 　シンガポール国立大学美術館キュレーター（2007年～2013年）、ナシ…

新技術導入の担い手となる応神天皇を支えた渡来人とは 第十五代応神（おうじん） 天皇代、四世紀〜五世紀の間のこと。大和朝廷は大和から河内に勢力範囲を拡大。本格的な中央政権として地方政権を圧倒するようになります。その力を象徴 […]

辛い/酸っぱい/苦いといった「刺激物」が免疫力を向上させる理由 「嫌なもの反射」により免疫力が上がる 一般的に「刺激物」といわれる、辛さ、酸っぱさ、苦さが強い食べ物。あまりに強烈だと食べることもできませんが、適度な刺激で […]

天ぷらVS野菜炒め、糖質が低いのはどっち！？ 糖質が低いのは野菜炒め 衣に糖質の高い小麦粉が使用されている天ぷらは、れんこんやサツマイモが具材として使われている場合もあり、糖質は多くなりがち。 野菜炒めのほうか […]

株式会社ヒーローズプレイグラウンドCAPCOMIX あべのHOOP店に続く第二弾！ 株式会社ヒーローズプレイグラウンド（本社:東京都文京区、代表取締役：李宗奎)は、株式会社カプコン（本社：大阪市中央区､代表取締役社長：辻本春弘)が運営する2026年7月17日オープンのCAPCOMIX みなとみらい店内【Crazy BANeT with CAPCOM ALL STARS】において、【ヒーローズプレイグラウンド】の人気コンテンツのほか、(株)カプコンとの共同開発によるオリジナルコンテンツを展開してお…

がん細胞の増殖を抑える効果があると判明した日本人が飲むべきお酒とは アミノ酸の含有量は酒類でトップクラス 日本酒は、水、米、米麹を使って作る純米酒と、そこに醸造用アルコールを加える本醸造酒に分けられます。それぞれ精米歩合 […]

ひなまつりは女の子の幸せを願う行事ではなかった？由来となる風習とは 優雅な女の子のお祭りも、起源はなんと厄払いだった！ 女の子の健やかな成長と幸福を願い、ひな人形を飾り、白酒や菱餅、ハマグリの吸い物やちらし寿司などの縁起 […]

知っていると面白い！京都などで見られる「枯山水」の庭の極意とは 砂を読み石を想うのが枯山水の庭 枯山水とは、水をつかわず、石と砂、少々の苔や灌木で山水の風景を表現した庭です。室町時代に発展した禅宗の影響が強く、禅の悟りを […]