パレードブックスパレードブックスは、2026年4月18日（土）・19日（日）に、春の神保町ブックフェスティバル「本の得々市」に出店します。 4月18日（土）・19日（日）は、神保町のすずらん通りへ！ 毎秋恒例の本の祭典「神保町ブックフェスティバル」。2025年秋にはパレードブックスも初出店を予定していましたが、あいにくの天候により、第33回の歴史で初となる全日程中止に…。その悔しさを受け、今年は春にも開催されることになりました。私たちも初出店に再挑戦です！ 当日は、普段本づくりを支える出版コ…

治すべきは肝臓に脂肪がたまった「脂肪肝」！病気になるまでの流れ すべての原因は内臓脂肪だった！ 内臓脂肪がつくと体型が崩れるだけではありません。 健康を維持する善玉ホルモンの働きを阻害するほか血液がドロドロになって病気を […]

「グリップは３種類」見て覚えるゴルフの基本 グリップは３種類 クラブの握り方には「インターロッキング」「オーバーラッピング」「ベースボール」という3つのグリップがあります。 インターロッキンググリップ 右手の小指と左手の […]

「今ここ」度を上げて人生を豊かに！ポリヴェーガル理論のある日常とは ポリヴェーガル理論のある日常で「今ここ」度が上がる！ 皆さんは「マインドフルネス」という言葉をご存じでしょうか。マインドフルネスをざっくりいうと、「今こ […]

お亀堂黒と白のチョコレート×豊橋産カーネーション　“輝き続ける母へ”贈る地域共創ギフト 母の日の定番といえばカーネーション。 その“食べられるカーネーション”が、全国の約9割を生産している街があることをご存じでしょうか。 愛知県豊橋市–エディブルフラワー（食用花）全国シェア約90％を誇る日本一の産地です。 創業70年以上の老舗和菓子店 株式会社お亀堂（本社：愛知県豊橋市／代表取締役：森貴比古）は、この地元資源を活かした母の日限定上生菓子 『カーネーションボックス』を限定500セットで発売いた…

〈鳥羽流〉“おいしい”は味覚のかけ合わせがカギ！ 人がつい食べ続けてしまう甘味と酸味の魔法 甘味と酸味を交互に食べると快感になる ショートケーキの秘密はいちごとクリーム 甘味と酸味を組み合わせると、人は強い魅力を感じやす […]

キツい運動は必要なし！食後たった数分の散歩で痩せやすくなる理由 食事療法こそ最も安全で効果的な減量法 運動することで筋肉への血流が増えると、ブドウ糖が細胞の中に取り込まれやすく、インスリンの効果が高まり、急性の反応として […]

あなたの願いが叶うのを邪魔しているモノとは 「お金持ちになっちゃいけない」と思ってない？ 「お金持ちになっちゃ悪いな」ではなく「お金持ちにならないなんて悪いな」です！ どうやら、「お金がほしい」と願いながらも、「私がお金 […]

山本被服株式会社第二弾 新作コラボモデル Honda デニムジャケットを発売 静岡県駿東郡清水町に拠点を置く、オリジナルユニフォームメーカーの山本被服株式会社 （以下、山本被服）が展開する、日本最古のデニムブランド「STAR OVERALL」は、株式会社ホンダモーターサイクルジャパンとコラボレーションした新作アパレル「Honda デニムジャケット」を3月20日より開催されるモーターサイクルショーおよび、ホンダモーターサイクルジャパンのECサイトHondaGO BIKE GEARにて発売します。 …

ダイエットが失敗する/リバウンドしてしまう決定的な理由 一番いけないのは「自己嫌悪」 ダイエットが失敗する、あるいはリバウンドしてしまうのは、食べすぎてしまったときの自己嫌悪が一番の原因だと考えています。 自制心の弱さで […]

寝る前のスマホはNG！心の毒出しに効果の高い処方箋「デジタルデトックス」 液晶画面は22時までに消す 夕食や入浴を済ませて後は寝るだけ・・・・・・。このひとときは、全てから解放される自分だけの時間。スマートフォンをベッド […]

筋トレは毎日やっても早く痩せない！ 筋トレは毎日やってはいけない！「超回復」させるには休養が必要！ ありがちなのが「3日に一度で本当にいいの?でも、毎日やればもっと早くやせられるでしょう」という勘違い。 「 […]