2重振り子スウィングの2つの振り子運動とは！？【新井淳の2重振り子でスウィングが劇的に変わる！】

スウィングは2つの振り子運動！2重振り子スウィングとは！？

「スウィングは振り子運動」と、よく言われますが、実はスウィングは２つの振り子運動で成り立っています。

１つは、首の付け根を軸にした身体の回転による腕の振り子運動。首の付け根を軸に、身体と腕が一体となり回転します。ですので、頭が動いたり、身体が回転しないで腕だけを振るのは間違いとなります。

２つめは、手首から先のクラブの振り子運動。手首がしっかりと動き、手首の先でクラブヘッドが振り子を作ります。手首が固まってクラブを振るのはＮＧとなります。

２重振り子スウィングは、以上の２つの振り子運動を組み合わせたもの。手首の振り子と身体全体の振り子運動となり、これを大きくなるとクラブヘッドが弧を描く形となります。

ですので、２重振り子スウィングは、２つの振り子運動によってクラブヘッドが円運動をするスウィングとなるのです。

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【レッスンプロ/出演者情報】
●新井淳
Score personal golf lesson主宰。JGTOメンバーを経て指導の道へ。打撃動作を研究し、独自の理論を確立した。現在、YouTubeチャンネル「新井淳・スコアパーソナルゴルフ」を展開中。小田急線相模原駅近くにあるスタジオには、悩めるゴルファーが全国から集まる。