済美高出身ティモンディ高岸が教える力が伝わるインパクトのイメージとは！？【やればできる！ティモンディのベースボール教室】

【インパクト】インパクトのイメージ

バットがボールに当たる瞬間（インパクト）に、どうやってパワーを伝えるか……。ここでは、高岸流の「インパクトのイメージ」を伝授しよう！

①ボールをしっかりとつかまえる！
インパクトの瞬間は、バットでボールを「ガチッ！」とつかまえるイメージ。

②重いものを持ち上げるように！
ボールをしっかりつかまえたら、体全体と背筋をつかって、重いものを思いきり持ち上げるように一気に引き上げる！

高岸流ワンポイントアドバイス

●スイングの力をインパクトで爆発させろ！
「重いものを持ち上げるように」というのはあくまでもぼく自身のイメージ。でも、インパクトの瞬間にボールに思いきり力をぶつけるのは、大切なことだ。せっかく力強いスイングができていても、それがボールに伝わらなければ打球は飛んでいかない。ぼくの感覚を参考にしながら、みんなも自分なりの「インパクトのイメージ」をつかんでみよう！

『やればできる！ティモンディのベースボール教室』
著者：ティモンディ

お笑い芸人・ティモンディによる野球がうまくなる指南書。超名門・済美高校野球部出身ならではの日々の練習法、トレーニング法などはもちろん「野球部あるある」「済美あるある」「本当にうまくなる練習法」などを網羅した「笑って野球が上手くなる」1冊。投球編、守備編、打撃編などに分けて、比較的基礎的な内容の技術を解説。ティモンディ高岸による「子どもたちへの金言」も掲載。実際に150キロを投げる方法、柵越えを打つために必要なことを大公開します。