SPORTS LAB
飛ばし屋も実践する！軸がぶれない身体の入れ替え方法とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
結果が出る！ドライバースウィング理論 【身体の入れ替え方法】アドレスからトップまでは左軸！切り返しからは右軸が正解 軸がぶれない身体の入れ替え 「肩はタテに動かしましょう」という話をしましたが、身体全体の動きで考えれば、 […]
返すのが面倒なメールが来たときの正しい返信術【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 報告】返すのが面倒なメールが来たときの正しい返信術「整理した上であらためてご連絡します」 まずは状況報告だけでも返信する 仕事をしていく上で、「早く連絡をする」というのは重要です。口頭でも電話でも、こまめ […]
ＭＲＩを働かすのは体の中の「音叉」！【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
ＭＲＩを働かすのは体の中の「音叉」！ みなさん、音叉（おんさ）って覚えていますか？音楽の授業で出てきたフォークのいとこのような二股に分かれた金属棒です。音叉を軽く叩くと、音叉は揺れて特定の音、たとえば「ラ」の音を出します […]
感情表現 物語にうねりを起こす⑱葛藤【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
NO.18 葛藤【かっとう】［英：Conflicted］ 【意味】 心のなかに相反する感情が生まれ、どちらを選ぶか迷うこと。 【類語】 苦慮 相克 苦悶 もつれ せめぎ合い 対立 衝突 矛盾 ジレンマなど 体（フィジカル […]
前もも内ももおしりに効く基本のスクワット【認知機能改善30秒スクワット】
前もも内ももおしりに効く基本のスクワット 腰を落とした姿勢のまま、10㎝ほど上下運動を繰り返すのがポイント。筋肉の緊張が続くことで負荷と効果がより高まります。背すじをまっすぐに保つことも重要です。 1.両手をクロスさせて […]
左右の手の拮抗関係を作る【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
左右の手の拮抗関係を作る バックスイングの最中に左手が離れたら、右手で自分側に引く形になります。逆に右手が離れたら地面側に突き出すような圧がかかります。これを手の中に微妙に感じ取れるとバランスの取れたバックスイングがしや […]
指示待ち人間にならずに評価を上げるモノの言い方【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 報告】指示待ち人間にならずに評価を上げるモノの言い方「このやり方でどうでしょう？」 自分で考えて方法を提案する ビジネスの世界では、自分からは動こうとせず、細かなことまで指示されないとやらない「指示待ち人 […]
半導体トランジスタが変えた世界の景色？【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
半導体トランジスタが変えた世界の景色？ 電気的な特性を表す言葉に「絶縁体」や「導体」があります。冷静に考えるとすごく意地悪な名前の「絶縁体」は電気をまったく通さないもので、逆に「導体」は電気をツーツーに通します。雷の日に […]
感情表現 物語にうねりを起こ⑰懐かしむ【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
NO.17 懐かしむ【なつかしむ】［英：Nostalgic］ 【意味】 過去のことを思い返し、それにひたること。 【類語】 懐古 懐旧 回顧 追憶 回想 郷愁 望郷 ノスタルジー サウダージなど 体（フィジカル）の反応 […]
認知機能改善30 秒スクワットのここがすごい！【認知機能改善30秒スクワット】
認知機能改善30秒スクワットのここがすごい！ 短時間のシンプルな運動で大きな効果を生み出すのがこのスクワットの特徴。感覚神経の不調を解消して認知機能改善を促します。 ①3秒で1回、30秒で10回スクワットをするだけ！ 落 […]
なかなか対応してくれない相手の心が動く〝催促フレーズ〟【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 依頼】なかなか対応してくれない相手の心が動く〝催促フレーズ〟「進捗いかがですか？」「ご連絡お待ちしています」 同じことを何度も続ける コミュニケーションの基本は、心を込めて会話をすること。それは原則として […]
「仲良し光」の大行進がレーザーだ！【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
「仲良し光」の大行進がレーザーだ！ 量子力学の貢献の1つとして、レーザーの理論的予想と開発があります。理論的予想は1917年のアインシュタインの「光の理論」にはじまり、たくさんの人がかかわりました。その後の1960年、セ […]