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ヒューリスティックとは？認知バイアスを生む『直感の罠』と代表的な3つの判断例【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
認知バイアスの代表例｜ヒューリスティック 人間が生きていくための力だが…… 認知バイアスを生む直感的な思考のシステム１について紹介しましたが、この思考によって情報を処理する方法は「ヒューリスティック」と呼ばれます。 経験 […]
風水が開運の『行動指針』になる理由とは？他の占いとの違いを知り、自分で運命を変える方法【金運龍神風水／愛新覚羅ゆうはん】
動けば運が変わる!? 風水が開運するための行動指針なワケ 風水のメリット①「風水は開運するための行動指針」 なぜ、風水が運を啓(ひら)く開運指針となるのか。ここでは、はじめにや第1章で出てきた「宿命」を導き出す占術と、風 […]
初心者向け野球ルール基礎知識｜スコアブック記入に欠かせない『アウト・セーフ』の基本と豆知識【スコアラー豆知識/NPB監修】
スコアブックの記入に必要な最低限のルール バッターが早ければセーフ送球が早ければアウト バッターはボールを打ったら一塁へ走る。守備側はゴロを捕って一塁へ送球。どちらが早いかによって、アウト、セーフか […]
口腔機能発達不全症から子供を守る！10代の半数が経験する『口の未発達』の原因とチェック法【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
気をつけたい口腔機能発達不全症 明らかな摂食障害の原因がないのに、「食べる」「話す」などの口の機能が十分に発達していない状態を「口腔機能発達不全症」といいます。 具体的には「うまく食べ物を噛んだり飲み込んこうかんだりでき […]
内臓脂肪がたまる一番の原因は糖質！油っこい料理より『主食』に注意すべき理由【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
油っこい料理より主食に注意！内臓脂肪がたまる一番の原因とは 内臓脂肪の原因は糖質だった 「太りやすい食事」＝油っこい料理をイメージするかもしれませんが、内臓脂肪がたまる一番の要因は「糖質」のとり過ぎです。 ●中性脂肪って […]
ゴルフ初心者のための飛ばすクラブ解説｜ドライバー・FW・UTの種類と役割を徹底紹介【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
「飛ばす」クラブはどんなものがある？ゴルフ初心者が抑えておくポイントを紹介 クラブの種類 ゴルフクラブはそれぞれのクラブによってその役割が異なります。 1W：ドライバー ボールを飛ばすことに重点をおいたクラブ。シャフトの […]
朝カレーはなぜ格別においしいのか？味覚が鋭い『朝』にスパイスを設計するプロの極意【図解 料理の話／鳥羽周作】
朝カレーはなぜ格別においしいのか 時間帯のゴールを設計する 同じカレーでも、夜より朝に食べると「うまい」と感じることがあります。僕は「朝は味覚が敏感で、スパイスや油の刺激がストレートに響く」と考えています。だからこそ朝カ […]
「115文字」の金文字が浮かび上がった、サビた剣が国宝になった理由とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 国宝の話】
歴史的、学術的価値が突出した驚愕の刻字銘文！ 日本古代史の基準となった115文字 ── 金錯銘鉄剣(きんさくめいてっけん) 昭和43年（1968年）、埼玉県行田市の埼玉古墳群の1つ、稲荷山古墳の後円部分を発掘調査したと […]
炭水化物を食べても太らない食べ方とは？血糖値スパイクを抑えてお腹いっぱい痩せるコツ【炭水化物の話】
お腹いっぱい食べても大丈夫？知っておきたい炭水化物を食べても太らない食べ方とは 主食を減らす、おかずを増やす！ ダイエットに取り組んでいるものの、なかなか痩せない人は食後高血糖が起きるような量の糖質を摂っていることが原因 […]
かつて月と太陽が生活に必須だった… 明治時代に断たれた暦と月の関係とは？【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
星々との暮らし「暦と月の関係」 時計や暦がなく、日の出とともに起き、日の入りとともに休むという１日のサイクルで暮らしていた古の人々にとって、太陽や月は時の移ろいを教えてくれる大切な目安でした。 たとえば太陽は、円形の […]
お酒を飲みながら11.4kg減！57歳が防已黄耆湯で成功した『むくみ解消』ダイエットの全貌【ゆるやせ漢方ダイエット】
大成功例！大好きなお酒を飲みながら1年半で11.4㎏減らした方法とは 成功者：M ・Yさん(57歳) 身長１５７㎝ お酒が大好きで太る一方だったＭ・Ｙさん。ある時ご自分の写真を見てびっくり。「こんな自分じゃなかったのに… […]
自分に合ったストレス解消法とは？『毒』を溜めず、適度な刺激を味方にする心の毒出し術【健康図解 毒出し】
毒になるストレスをしっかり出そう！自分に合ったストレスは解消法とは ストレスゼロは目指さなくていい ストレスが心と体にどのような影響を与えているのか、様々な例をお伝えしてきましたが、ストレスにはデメリットしかないわけでは […]