ゴルフ
「半月も練習なし」で挑んだゴルフで、なぜかベストスコア。アマチュアが今すぐ捨てるべき“最大の敵”とは？
「最近忙しくて、全くクラブを握れていない……。 明日のラウンドはボロボロになりそうだな」 そんな不安を抱えて臨んだゴルフで、なぜか「自己ベスト」や「信じられない好スコア」が出た、という経験はありませんか？ 逆に、みっちり […]
なぜ「一人ゴルフ」はベストスコアが出やすいのか？緊張感を100%味方につける「話さない」ゴルフのメンタル術
「仲間と行くいつものゴルフよりも、オープンコンペや一人予約で知らない人と回ったときの方が、なぜか良いスコアが出る」 このような経験をしたことはありませんか？ 気心の知れた仲間とのラウンドはリラックスできて楽しいはずなのに […]
カット軌道はホームランの元！距離を出したいバンカーショットでミスを防ぐ「クローズ構え＆まっすぐ軌道」の基本【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【バンカーから距離を出したいときの打ち方】カット軌道はNG クローズに構え まっすぐ軌道で打つ カット軌道で打つとホームランになりやすい バンカーショットは、オープンに構えてカット軌道で打つものと思っている人が多いよう […]
なぜ「ボギーでいい」と思うと大叩きするのか？終盤のコースマネジメントの罠
「ここは無理せずボギー狙いでいこう」。 ラウンド終盤、スコアを守りたい時によく考えるこの戦略。 一見正しいコースマネジメントに思えますが、実はここに大きな落とし穴があります。 『ゴルフは気持ち』第13話「残り3ホールの闘 […]
距離のあるバンカーショットはボールを真ん中に置く！右肩を下げずに肩を水平に回してダフリを防ぐ方法 【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【少し距離のあるバンカーの打ち方】ボールはセンター 右肩を高い位置に保って肩を水平に回す ダフリを防ぐために肩は水平に回す グリーン周りで少し距離のあるバンカーも、コツを覚えれば簡単に脱出できます。 大事なのは、ボー […]
「ボールを見るな、ダフれ！」桑田泉のクォーター理論・第1話｜常識を覆すゴルフ上達法をマンガで解説
第1話「何からはじめる？」【桑田泉のクォーター理論】
【100切りの壁を破る】アイアンが劇的に安定する「コンパクトスイング」と、悪いライ・傾斜を攻略する「あえてトップさせる技術」
ゴルフのアイアン練習で、平らな人工芝マットの上から「毎回めいっぱいフルスイング」ばかりしていませんか？ もしそうなら、その練習は実際のコースでは役に立っていない可能性があります。 コースでアイアンを手にしたとき、目の前に […]
フェアウェイバンカーは左7対右3の体重配分が正解！すくい打ちによるダフリを防ぐアドレスの鉄則【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼アイアンショットの実践テクニック／ 【フェアウェイバンカーでの構え方】左に重心を置きクローズに構えてフェースを少し開く 上げようとするとミスが出る フェアウェイバンカーも、そのコツさえつかめば簡単に脱出できます。 […]
【ゴルフ100切りの真実】なぜシングルは平均ゴルファーと「真逆の思考」をするのか？スコアが劇的に変わる3つの対比
「練習場では良い球が打てるのに、本番になるとスコアがまとまらない……」「いつまで経っても100切りの壁が越えられない……」 そんな悩みを抱えるアマチュアゴルファーは非常に多いのではないでしょうか。 実は、シングルプレーヤ […]
「練習場ではプロ並み」だったのになぜ？ ゴルフの日に限って大叩きする人が陥る“危険なうぬぼれ”の罠
「今日の練習場はドライバーもアイアンも完璧！ 今日こそベストスコア間違いなしだ！」 そう確信して意気揚々とコースに飛び出したものの、蓋を開けてみればハーフで大叩き、終わってみれば100オーバー……。 そんな痛い経験はあり […]
靴紐の先からカカトへ抜ける！アイアンが安定する足裏の前後の重心移動と正しいスイング軌道【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼アイアンショットの実践テクニック／ 【スイングの最下点】足裏の前後の重心移動がスイングを決める 母指球→母指球はヨコに揺れるだけ スイングの際、体重は左右に移動しますが、前後の重心移動も、正しいスイングを行うためには […]
【アイアンでドローを打つために】ツアープロコーチが教える正しいスイングベクトルの向き【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼アイアンショットの実践テクニック／ 【上半身と下半身の動きの違い】上半身と下半身ではベクトルの方向が違うことを理解する 上半身はタテ回転 下半身はヨコ回転 アイアンでドローを打つためには、上半身と下半身のベクトルの違 […]