ラブすぽ - スポーツで日本の幸福度向上!スポーツの持つ可能性をすべての人に…

新着情報

編み物中毒者kiho.さんの「アフリカンフラワーモチーフのバッグ」かぎ針編みワークショップレポート

2月に編み物のワークショップ「編み物中毒者 kiho.さんとつくる かぎ針編みのこもの」が開催されました。会場は、東京・下北沢のライフスタイルショップ、「fog(フォグ)」さんの2階。今回は、午後のワークショップの模様を […]

【WBC速報】準々決勝の組み合わせは日本vsベネズエラ!試合日程や配信情報も紹介

この記事はPRを含みます。 WBCの熱戦が続く中、ついに1次ラウンドが終了し、決勝トーナメントに進出する8チームが決定しました。世界一をかけた戦いは、ここからさらに激しさを増します。 この記事では、注目の準々決勝の組み合 […]

肩甲骨の役割とは?『上半身の骨盤』と呼ばれる理由と肋骨に浮く特殊な構造を解説【肩甲骨はがし】

「上半身の骨盤」と呼ばれる重要部位!肩甲骨ってそもそもどんな骨? 自由自在に動く柔軟な肩甲骨 肩甲骨と聞いて、皆さんはどこにある骨で、どのような役割を担っているかご存じでしょうか。肩の下、背中の上のほうにある左右一対の大 […]

肩甲骨を支える17種類の筋肉を解説!不調の連鎖を防ぎ、体を軽くするための基礎知識【肩甲骨はがし】

不調の改善が見込める大事な骨!肩甲骨を支えている17種類の筋肉を知ろう 密な繋がりが不調の連鎖を招く 肩甲骨は首や肩などから繋がる17種類の筋肉で支えられています。ここでは、その筋肉についてご紹介します。肩甲骨周辺にある […]

肩甲骨は6方向に動くのが理想!四十肩・五十肩の疑いと猫背を防ぐ可動域チェック術【肩甲骨はがし】

健康的な健康骨は6方向に動く!四十肩/五十肩の疑いがある場合とは 自由自在に動く柔軟な肩甲骨 先にお伝えした通り、肩甲骨はほかの骨との接点が少なく、宙に浮くような形で様々な筋肉に支えられているのが特徴。この特殊な構造によ […]

【金鯱賞2026】有馬記念組の底力と複勝率6割超の白富士S組に注目!|ステップレースから見る過去10年の傾向

金鯱賞のステップレース GⅠ・大阪杯のステップレース的な位置付けで出走馬のレベルも高い。 GⅠクラスがその年の初戦で使うことも多く、前年秋のGⅠ組が[3・2・1・16]と強く、中でも有馬記念組が[3・0・1・10]と主力 […]

ゴルフの足の使い方の正解は?桑田泉のクォーター理論・第15話|スイングを安定させる「ベタ足」の真実をマンガで解説

第15話:足の使い方【桑田泉のクォーター理論】 【漫画情報】 『桑田泉のクォーター理論』 構成:安岡敦、画:田村高信 2010年PGAティーチングプロアワード最優秀賞受賞。桑田泉プロならではの“ボールを見るな、ダフれ、手 […]

【巨人】中山礼都が適時打含むマルチヒットで開幕スタメンへ猛アピール!侍ジャパンでの学びを胸に丸佳浩/キャベッジらとの外野争い激化

3月11日、みずほPayPayドーム福岡で行われたソフトバンクホークスとのオープン戦に、「6番・右翼」で先発出場した中山礼都は、4打数2安打1打点。タイムリーヒットを含むマルチヒットを記録し、2試合連続安打。巨人開幕1軍 […]

腸活だけじゃなく『胃活』も大切!胃と腸の連携で自律神経を整え、美肌と健康を作る方法【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】

「腸活」だけじゃなく「胃活」も大切! 好不調を共有する運命共同体 食物を消化、吸収、排泄する仕組みは、胃と腸(小腸、大腸)の連携プレーが生み出すものです。つまりこれはお互いが緊密な関係にあり、どちらか一方が不調になれば、 […]

血液とリンパをしっかり流すコツ|筋肉のポンプ機能を活発にして『むくみ』と『毒』を排出する方法【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】

血液とリンパがしっかり流れるようになるには? 血液は勢いよくリンパ液はゆっくり ここまで血液とリンパの特徴や違いを紹介してきましたが、それぞれが体内を流れるしくみも大きく異なります。 血液は心臓が収縮と拡張を繰り返すポン […]

ペットボトルでもOK! 様々な健康効果がある「緑茶」のススメ【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】

お茶で血中コレステロールを下げる 茶カテキン豊富な濃い緑茶を飲む  緑茶を飲んだときに感じる渋味。これは「茶カテキン」と呼ばれるポリフェノールの一種で、あらゆる健康効果が秘められています。  まず、強い抗酸化作用があり、 […]

【金鯱賞2026】1番人気は複勝率100%!鉄板の軸とヒモ荒れを狙う配当傾向|過去10年の傾向から見る人気と配当

金鯱賞の人気と配当 現在の施行時期となった17年以降の9年間のデータを参照する。 ①人気は[5・3・1・0]と、ここまで着外なしで安定感は十分。 ②人気が[2・1・1・5]とそこそこの数値で続くが、③~⑩人気あたりは混戦 […]

親の育て方は子どもの性格に影響しない?遺伝と『非共有環境』が性格を決める驚きの真実【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】

親の育て方は子どもの性格に影響しない!? 格は遺伝と非共有環境の影響大 知能と同じように、性格にも遺伝は影響しているのでしょうか? じつはこれも、一卵性双生児と二卵性双生児を比べる双生児法によって、かなり相関があることが […]

NISA口座開設は最短1週間!SBI証券での始め方・審査期間・必要書類まとめ【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】

NISAの口座開設は最短1週間程度で可能 ネットと郵送、どちらでも口座開設ができる ネット証券で口座開設を行いたい場合、1週間程度で口座を開設することが可能です。ネット証券大手のSBI証券をサンプルに、NISA口座を開設 […]

失った自信を取り戻す方法|『根拠のない自信』をもち、努力で正解に変える逆転の発想【脳の話】

失った自信は取り戻せるのか? まず自信をもつ。根拠は後付けの努力で 赤ん坊を観察していると、自信に満ちているように見えます。ハイハイするときに、「ぼく、できるかな?」などとは思いませんし、伝い歩きをするときに、「今日は調 […]

発達障害の原因は親のしつけではない。二次障害を防ぎ『子どもの心』を最優先する療育の進め方【臨床心理学】

子どもが抱えやすい心の問題!発達障害児を支援するために持つべき考え方 優先すべきは子どもたちの心 発達障害(神経発達症群/神経発達障害群)とは、先天的な脳機能の問題によって社会生活に困難が生じる疾患のことです。かつては「 […]

腎臓を傷める食べ方をチェック!慢性腎臓病を防ぐための『NG習慣』と食生活の見直し術【図解 腎臓の話】

腎臓にとってよい食べ方、悪い食べ方とは?普段の食事で実は腎臓によくない食べ方をしているかも・・・? 食べ方の問題点を確認してみよう 多くの生物と同様、私たち人間もつねに何かを食べなければ生きていくことはできません。しかし […]

なぜ20代を過ぎると太るのか?筋肉減少による『基礎代謝ダウン』と『糖の貯蔵力低下』の真実【たんぱく質の話】

なぜなの?20〜30代以降は太る人が急増するわけ 20代から自然に筋肉が減っていく! 人の筋肉は、20歳ごろまでは意識的に運動をしなくてもどんどん増えてくれます。そのうえ、学生生活で定期的に行う運動や部活、通学など筋肉が […]

なぜ推古天皇から女帝が集中したのか?五人七代の出現と渡来人・新旧勢力の交代劇【日本史】

在位三十六年の推古天皇から五人七代の女帝が出現した理由 欽明天皇の死後、敏達(びだつ)、用明(ようめい)、崇峻(すしゅん)各天皇が皇位を継承しますが、崇峻天皇が蘇我馬子に暗殺されると順当な皇位継承者があったにも関わらず、 […]

免疫力を上げる最強の食事術|血糖値を抑える糖質制限と『朝だけプチ断食』のやり方【免疫力の話】

免疫力がUPしダイエットもできる最強の食事法 糖質の多い食品は血糖値を上げる 最近は、健康のために糖質制限をしている人も多いでしょう。人間の体は、糖質を食べて血中のブドウ糖が多くなると、すい臓からインスリンが分泌されて血 […]
現役リリーフ投手が語るブルペンマインド!
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選手の力を引き出す 食事のベース『野球ごはん』
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時は来た!アメリカで活躍する日本人レスラーがスゲェんだよ!

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編み物中毒者kiho.さんの「アフリカンフラワーモチーフのバッグ」かぎ針編みワークショップレポート

2月に編み物のワークショップ「編み物中毒者 kiho.さんとつくる かぎ針編みのこもの」が開催されました。会場は、東京・下北沢のライフスタイルショップ、「fog(フォグ)」さんの2階。今回は、午後のワークショップの模様を […]

『サバエとヤッたら終わる』早坂啓吾が今度は”レス”の悩みを描く! 等身大日常ラブコメ『俺たちってどうヤッてたっけ!?』が話題沸騰中!

“レス”に悩める全男女に捧ぐ、日本文芸社発刊の等身大日常ラブコメ『俺たちってどうヤッてたっけ!?』第1巻、「LINEマンガ」「ピッコマ」等の電子漫画サイトで早くも話題沸騰中‼ セックスレス解消大作戦‼ もはや家族、気づけ […]

【2026WBC】侍ジャパン井端弘和監督の「勝負哲学」世界連覇へ繋がるスモール・ベースボールの原点とは【野球観/井端弘和著】

世界連覇へ。井端弘和が描く、勝利への『盤面』とは 2026年、再び野球界が熱狂の渦に包まれるWBC(ワールド・ベースボール・クラシック)が開幕します。 前回大会の王座を守るべく、侍ジャパンを率いるのは井端弘和監督。短期決 […]

読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間!

1,500冊以上が無料試し読み&100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか? そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール!! ・ […]

美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!

壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全8編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]

甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ!』第1巻好評発売中!!

世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった! 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]

編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内

2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho./natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]

1月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し! 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役&OBが登場!

プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします! 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]

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コロナ渦の中において「心理学」はどのように活かされているのか?【心理学の話】

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自宅でセルフマッサージ!マッサージフォームローラー 関節・筋肉可動エクササイズに マッサージセラピストの手のような感覚を再現 《→Decathlonサイトでマッサージフォームローラーを購入する》 ●快適性 3D設計のソフ […]

最速155kmのノビのある直球と変化球のコンビネーションが武器!山本晃希

山本晃希:日本製鉄かずさマジック【社会人】 身長183cm 体重92kg 右投右打 最速155km  変化球:スライダー、カットボール、フォーク、カーブ、ツーシーム 小山台高校時代は3年春に21世紀枠で選抜に出場。当時か […]

大事なテストや会議を前に緊張してしまったときに使える、心を落ち着かせる簡単ワーク【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】

不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]

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「Hyundai Mobility Japan 2026 モータースポーツ活動計画発表会」を開催 レーシングドライバー織戸茉彩選手が公式アンバサダーに就任、EVレースへの参戦に意気込みを語る

Hyundai Mobility Japan 株式会社 – Hyundai Mobility Japanが2026年の国内モータースポーツ戦略を発表。「EVの愉しさ」を日本のカルチャーにするための新たな挑戦を始動- 2026年の取り組みとして、「レース現場での走りの披露」「熱量のリアルタイム発信」「人を通じた発信」の3本柱を発表- レーシングドライバーの織戸茉彩選手が「HMJモータースポーツアンバサダー」に就任- ハイパフォーマンスEV「IONIQ 5 N」で全日本EVグランプリへ参戦決定「たくさ…

2026-27シーズンより新リーグ「日本バレーボールリーグ(Vリーグ)」参戦決定

株式会社アルテミス北海道北海道から全国へ。新リーグの舞台で新たな歴史を刻む  日頃よりアルテミス北海道への温かいご声援を賜り、誠にありがとうございます。 このたび、3月11日(水) に行われた日本バレーボール協会(JVA)の理事会にて、2026年度から新たなリーグ 「日本バレーボールリーグ(Vリーグ)」 が発足することが承認されました。 これに伴い、アルテミス北海道は2026-27シーズンより、本リーグへ参戦することが正式に決定しましたので、お知らせいたします。  本リーグは、社会人として仕事…

【1日5分で手軽に学ぶ】大好評!京大卒・スンジュン講師が教える超初心者向け韓国語番組『KAN・KAN・KAN!』第3期、千葉テレビで放送決定

株式会社アクセントエースショートドラマで日常会話を楽しく学ぶ!発音重視で“使える”韓国語学習をスタート 株式会社アクセントエース(東京都中央区)は、代表のスンジュンがレギュラー出演する韓国語学習番組『KAN・KAN・KAN!』第3期の放送が決定したことをお知らせします。前回・前々回放送が好評を博したことから、今回の3期目放送が実現しました。番組は2026年4月1日(水)~6月24日(水)まで、千葉テレビにて毎週水曜日の朝9:25~9:30に放送されます。 番組情報番組名:『KAN・KAN・KA…

【Makuakeで1,000万円突破】700種以上の市販替芯がそのまま使える!極上の金属製ペンジャケット「REFILL PEN JACKET 第3弾」が一般販売開始

ディーフ株式会社お気に入りのボールペン替芯(リフィル)を無改造で装着できる「REFILL PEN JACKET Magnalock Design Collection(第3弾)」の一般販売を開始しました ディーフ株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:荒木 徹)は、国内外約700種類以上の市販リフィル(替芯)をそのまま装着し、高級筆記具のような書き心地へとアップグレードする「REFILL PEN JACKET Magnalock Design Collection」の一般販売を開始いたしま…

マルイ初開催!アジア各国の文化が気軽に楽しめる「アジアンフェア」を、マルイファミリー溝口で開催!

株式会社丸井グループ2026年3月16日(月)~2026年3月22日(日) マルイファミリー溝口(株式会社丸井、本社:東京都中野区、代表取締役社長:青野 真博)4階 溝ノ口テラスにて、「アジアンフェア」を開催いたします。 グルメや雑貨、コスメなどアジア文化を堪能できるポップアップイベントです。 ■「アジアンフェア」について 韓国・台湾・タイ・インドネシアなどアジア各国の最旬カルチャーが体感できる9ショップが大集合!現地さながらの熱気が漂う会場に、手づくりの雑貨やできたてのテイクアウトグル…

日本直販、女子プロバレー冠試合『MUA HANA DAY』 ――X(旧Twitter)・TikTok・LINE連動の体験型イベントを提供

日本直販株式会社~ HKT48スペシャルライブに加え、ガラポン抽選会やSNS参加企画で“試合前・試合後まで続く体験”を実装 ~ 日本直販株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長 水谷 彰孝/以下、日本直販)は、これまでの総合通販から「エンタメ、グローバル、DX・デジタル」を軸に“総合サービス(WEB3.0)”企業へ進化する取り組みの一環として、出資先の女子プロバレーボールチーム「カノアラウレアーズ福岡」の冠試合『日本直販PRESENTS MUA HANA DAY』(2026年3月14日・アクシ…

【ABEMA】国内最大規模の国際音楽賞『MUSIC AWARDS JAPAN 2026』Premiere Ceremonyからレッドカーペット、Grand Ceremonyまで無料生中継決定

ABEMA 新しい未来のテレビ「ABEMA(アベマ)」は、2026年6月13日(土)13時(予定)より、国内最大規模の国際音楽賞『MUSIC AWARDS JAPAN 2026』を無料生中継することを決定いたしました。 『MUSIC AWARDS JAPAN』は、「世界とつながり、音楽の未来を灯す(ともす)」をコンセプトとした国内最大規模の国際音楽賞です。第2回となる今回は、2025年の初開催からさらに規模を拡大し、2026年6月13日(土)に開催されます。 当日は、昼に一部部門の発表を行う「…

椎名林檎、新作アルバム「禁じ手」 3月11日(水)発売!

ユニバーサル ミュージック合同会社ユニバーサル ミュージック合同会社(本社:東京都渋谷区、 社長兼最高経営責任者(CEO):藤倉尚 / 以下、 ユニバーサル ミュージック)は、椎名林檎の新作アルバム「禁じ手」を3月11日(水)に発売します。 キャリアも二十七年目に差し掛かり、益々円熟の境地を迎える作曲家/演出家、椎名林檎。 自作曲封印という “禁じ手” を繰り出し、タイトルに掲げた本作は、他アーティスト作品への客演/他プロデューサーとの共作楽曲のみを収録した作品です。伊澤一葉、ꉈꀧ꒒꒒ꁄꍈꍈꀧ꒦…
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