ゴルフ
左手首の角度を変えない？ハンドファーストでアイアンの引っ掛けを防ぐ方法
アイアンのフックを防ぐ左手の大切な動きとは ハンドファーストをキープすれば、アイアンの引っ掛けは抑えられる ●左手首の角度を変えずにスウィング ドライバーではスライスが出るけど、アイアンでは引っ掛けが出るという人も多いの […]
ラウンド前の確認に最適！2球で自分の打球感覚を揃えるパター練習法
ラウンド前に必ずやっておきたい距離感チェックドリル リピートトライで距離感をチェック 次に「リピートトライ」と呼ばれるドリルで距離感をチェックします。 ボールを前後に２個並べ、手前のボールを自分の好きな振り幅で打ちます。 […]
正面を向くと実は開いている？インパクトでフェースが開く根本的な原因
上達を阻む7つの「悪いクセ」フェースの開きの原因&改善法 上達を阻む７つの悪いクセ【4】フェースの開き ●インパクトでフェースが開くのはその前の時点で開いているから どんなによいスイングをしても、インパクトでフェ […]
「うぬぼれ」と「自信」は紙一重。スコアを崩壊させるゴルファーが勘違いしている決定的な違いと成長を促す“正しいマインド”の持ち方
あなたのその自信、本当に「実力」ですか？ 多くのゴルファーが「自信を持ってティーグラウンドに立とう」と言います。 しかし、いざコースに出ると、その自信が裏目に出て大叩きを喫した経験はないでしょうか。 ゴルフにおいて「自信 […]
プロが飛ばせる理由は筋力ではない？物理法則と外力を活用するスイングの構造
プロが飛ばせる本当の理由はエンジンの馬力よりも機体の構造や翼の使い方 エンジンよりも翼に注目しよう ここで「自分の外側にある自然のエネルギー」などと言うと、何やら超能力的なオカルトのように感じるかもしれませんか […]
練習場で右に曲がる球がコースのナイスショット？レンジボールの特性と正しい打球判断
コースのプレーに直結する練習での習慣づくりとは 練習場では、バックスイングやダウンスイングの細かい動きを考えるのもいいのですが、それ以上に「どこを狙って、どんな球を打つか」をまずは明確にイメージする習慣が肝心です。 目標 […]
「短いクラブほど打ち込む」は間違い？ダフリやトップを生む上体の突っ込み
ターフが取れるのは結果であって目的ではない理由とは “短いクラブほど打ち込め”は間違い。結果としてターフが取れているだけ 【注目ポイント】●「 短いクラブほどダウンブローで打ち込め」と教えるから、上体が突っ込みダフリ、ト […]
【ゴルフ初心者】パー5（ロングホール）の攻め方とOB・特設ティーの基本ルール
上級者ほどパーが取りやすい？「パー5ホール」とは？ パー５ホール パー５ホールはロングホールとも呼ばれ３打でグリーンオンできる距離で設定されています。 距離が長いので、初心者はたくさん打ってしまうことが多いのですが、パー […]
「上げて下ろすだけ」の裏にある力？上級者とアマチュアを分ける外力のコントロール
ゴルフのミスのほとんどの原因を引き起こす「見えない力」とは 「見えない力」をコントロールする 一般のゴルファーが「いざ打とう」とクラブを6時の位置に構えたときに、へらが倒れようとしていることや、ダウンスイングで先端である […]
「最悪のライ」でも崩れない！スコアを劇的に変える「言い訳ゼロ」のゴルフメンタル改革
ゴルフをプレーしていると、信じられないような「不運」に直面することがあります。 ナイスショットをしてフェアウェイのど真ん中に運んだはずなのに、行ってみたらボールが「ディボット跡（他人がショットして削れた芝の窪み）」にすっ […]
横と縦の角度を複合？HプレーンとVプレーンでスイングを立体的に捉える方法
スイングプレーンを正しく理解することで得られるメリットとは スイングプレーンにはHプレーンとVプレーンの2つがある！ スイングプレーンという言葉は、一般のアベレージゴルファーにとって馴染みが深いといっていいでしょう。スイ […]
インパクトで体が起き上がる原因はつま先重心？プロが実践するカカトへの重心移動
テークバック時のキモになる体重移動とは 【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる テークバックした瞬間に体重は右足カカトに移動する アドレスでは体重が土踏まずの前のほうにかかっていますが、アマチ […]