育児
小島瑠璃子31歳の「母感動」ショット！親子で弾ける笑顔に視線集中
小島瑠璃子がインスタグラムを更新し、子どもと一緒に幕張新都心イオンの新しい室内遊び場を訪れた様子を公開した。土曜の午後という混雑を覚悟した時間帯ながら、10分ほどの待ち時間で入場できたという。 施設の中に入るやいなや、子 […]
杉原麻美さんインタビュー【後編】「知ってる」「知らない」で雲泥の差！子どもの人生を左右する“歯”を育む、生活習慣と食事
新刊『歯並びをよくする離乳食・幼児食』発売記念・特別インタビュー ご自身も子どものときから虫歯や歯並びに悩み、さらに娘さんも歯が生えるのが遅く、離乳食が思うように進まなかった経験をもつ小児歯科医の杉原麻美先生。離乳食・幼 […]
杉原麻美さんインタビュー【中編】歯並びが、あごが……日々の診察で実感する「今、子どもの口と歯に起こっていること」
新刊『歯並びをよくする離乳食・幼児食』発売記念・特別インタビュー 単に見た目の問題だけでなく、運動神経や学力、さらに心身の健康にも大きな影響を及ぼす「歯並び」。『歯並びをよくする離乳食・幼児食』の著者である小児歯科医の杉 […]
杉原麻美さんインタビュー【前編】見た目だけじゃない！歯並びは「人生全体」を左右する！？
新刊『歯並びをよくする離乳食・幼児食』発売記念・特別インタビュー SNSの普及やグローバル化などにより、歯並びへの意識が高まり続けている昨今。「うちの子の歯並びは大丈夫かな？」と心配な方も多いのではないでしょうか。小児歯 […]
赤ちゃんの睡眠のためには“昼と夜の違いがわかるようにするべき”ワケとは【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
【誕生～生後２週間】昼と夜の違いがわかるように環境を整えましょう 新生児はときどき昼と夜をまちがえて、昼間にもっとも長く寝たりします。 これは普通のことで、数週間たつと赤ちゃんの概日リズムがあらわれ、通常は自然に修正され […]
赤ちゃんが泣くのは脳が成長している証拠!? うまくいかなくても落ち込まないで大丈夫【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
【誕生～生後２週間】赤ちゃんはよく眠りますが眠りつづけるわけではありません 妊娠、出産という大仕事をおえてまもなく、体力を回復させながら、親という新たな役割になれるまで、大人も心身ともに大きなストレスを感じるのは当たり前 […]
生後数週間の赤ちゃんの睡眠は“90分周期”にとらわれないほうがいい理由とは【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
90分周期にとらわれず眠らせます おやすみレッスンのポイント 生後2週間ごろまでの赤ちゃんは、個人差や毎日の睡眠時間にばらつきがあるものの、一般的によく眠ります。新生児は1日に14時間、16時間、18時間、20時間、また […]
赤ちゃんは思ったよりも睡眠を必要としている!? 月齢にあわせたNAPSメソッドが必要なワケ【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
赤ちゃんの月齢にあわせてＮＡＰＳメソッドをつかいましょう 生まれてから1歳の誕生日まで、1年を通して、ＮＡＰＳメソッドを実践していく方法は基本的に同じです。 しかし、この1年のあいだに子どもにはいくつかの発達段階があり、 […]
赤ちゃんの夜泣きは眠りのリズムが原因？昼間のぐっすりお昼寝で夜も快眠へ【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
夜泣きは昼間の睡眠不足が原因？昼寝も十分にとるようにしましょう 赤ちゃんはどうして夜泣きをするのでしょう。 月齢や発達の度合いによりますが、ほとんどの赤ちゃんは90分周期で睡眠のすべての段階をひととおり経験します。こうし […]
赤ちゃんが大泣きする理由、実は「眠すぎて限界」だった!?【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
謎のぐずり泣きは疲れが原因？すぐに眠らせてあげましょう 赤ちゃんは疲れるとイライラして興奮し、大声で泣いたりします。大人にも眠れないほど疲れた経験があれば、これがどのくらい不快な状態か理解できるでしょう。 疲れきった赤ち […]
泣いても焦らない！赤ちゃんが安心して眠る寝かしつけテクまとめ【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
静かな場所で同じ動作を繰り返し寝かしつけましょう 寝かしつけるには、まわりの環境を静かにして、心地よく単調な雰囲気にすると効果的です。 静かな場所でゆらゆらとゆらしてあげるなど、同じ動きを繰り返したり、赤ちゃんを抱っこし […]
眠りのサインが早くても遅くても90分を目安に寝かしつける【90分周期で9割の子が本当に眠ってくれる！】
眠りのサインが早くても遅くても90分を目安に寝かしつけます 目が覚めてから90分たっていないのに、赤ちゃんが眠そうにしていることに気がつくことがあるかもしれません。この場合は、周期が短いのではなく、大人が気づくもっと前か […]