生薬
「日本初の入浴剤は“生薬の搾りかす”から生まれた？」正倉院から続くお風呂文化の意外すぎるルーツ
現代のウェルネス志向にも通じる、日本人の健康に寄り添ってきた生薬のチカラ 生薬は昔から日本人の健康に役立ってきた 生薬の歴史は古く、奈良の正倉院にも御物として保管されています。当時から高貴な人々の病気の治療に使われるほか […]
スパイスは胃腸を整える身近な漢方薬！生薬と同じ驚きの効能と手軽な『胃活・腸活』術【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
日常に取り入れたいスパイスの効用とは スパイスは胃腸が整う身近な漢方薬！？ スパイスは漢方薬の原料の生薬と同じ物 料理の味を引き立てるスパイス。じつは胃や腸の健康に役立つ素材でもある、というと意外な感じがするでしょうか。 […]
東洋医学の不調原因『三因』とは？外邪・感情・不摂生が体に与える影響を解説【生薬と漢方薬の事典】
体調不良の秘密は「三因」にあり？ 不調の原因となる三因 気血水や五臓六腑の機能がバランスを崩すと、何らかの不調が起きやすくなります。そのバランスを崩す病因には外因、内因、不内外因があり、その3つを三因といいます。 体の外 […]
漢方は日本独自の医学！東洋医学と西洋医学の違いや「生薬」のデトックス効果を徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
実は漢方は日本独自の医学！生薬で整う心と体 デトックスに欠かせない「漢方」は日本独自の医学 体全体の調和をとるのが東洋医学 みなさんにとって漢方といえば「漢方薬」のイメージが強いでしょう。「生薬」を原料とする漢方薬は、医 […]
デトックスの漢方はスーパーで揃う！スパイスを生薬として活用する『手作り毒出し術』の基本【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
デトックスの漢方は自分でつくれる!? 薬効の高い漢方をリーズナブルに ここからはデトックスの働きを高める方法や生活習慣について、3つの項目に分けて紹介していきます。はじめは漢方薬による毒出しの促進です。みなさんにもおなじ […]