長生き

体の弱い人でも長生きはできる！ 「気」の省エネ生活を心がけよう 　生まれつき体の弱い人が必ずしも短命だとは限りません。益軒は『養生訓』の中で、人の寿命を左右するのは生まれ持った体質だけではなく、日頃の食事や暮らしぶりにも […]