お互いの距離は舌の動きでチェック

好きな気持ちは隠したくても隠せない

相手が自分のことをどう思っているかをチェックする方法があります。それは、相手の何気ない仕草をこっそり盗み見ることです。もし、二人で会話している時に相手が唇をなめていたり、ペロリと舌を出したりしたら、あなたに対して興味があるというサインです。あなたに心を開いている状態だと言ってよいでしょう。

人の気持ちは目にもはっきりと表れます。この人いいな、好きだなと思っている時は、無意識のうちにしっかり目を合わせようとします。また、人は興味があるものを見ると瞳孔が開いてキラキラとしたまなざしになります。相手のあなたを見る目が輝いていれば、あなたに恋心を抱いている証拠と言って間違いないでしょう。

同じように、手足など身体の仕草からも相手の気持ちをこっそりと探ることができます。あなたの話が聞きたい、受け入れたいと思っている時には、腕を広げていたり、身を乗り出すように前傾姿勢になってうなずいたりしています。また、指を広げていたり、軽く握っていたりする時も、リラックスした気持ちであなたを受け入れようとしている状態です。私との会話を楽しんでいるかな……といった心配はいりません。二人の時間を存分に楽しみましょう。

さらに、二人で人混みの中を歩いている時、前から歩いてきた通行人を相手はどのようによけるでしょうか。あなたのほうに近づいてよけたなら、あなたを大切に思っているという心の表れです。反対に、あなたから離れて間隔を開けて人を通したら、まだまだ二人の心の距離は離れているということになります。

拒否の態度を確認したらまずは撤退を

あなたのことを好きじゃない、受け入れようとしていない、居心地が悪いという心の状態も仕草に表れます。あなたと目を合わせな、視線をずらすといった行動は拒否したいという状態。また、口を固く一文字に結んでいたり、尖らせていたりしたら、機嫌を損ねている可能性があります。反発心も芽生えているので、相手を非難したり、込み入った話をしたりするとこじれてしまうかも。要注意です。

会話の途中で髪を触ったり、鼻、口、あごといった顔の一部分を触っていたりしている場合も、話に興味がない、そろそろ切り上げたいというサインです。さらに、貧乏ゆすり、腕組み、こぶしを握るといった仕草も、イライラしている、これ以上関わりたくないといった心理状態を表現しています。

あなたに気を遣ってくれていたとしても、マイナス気分はあからさまに態度に出てしまうもの。そんな時は相手を責めたり、深追いしたりせずに、あっさりと撤退したほうが身のためです。逃げるが勝ちという戦略もあることを忘れずに。

言葉にできない気持ちも仕草から察知せよ

相手の本音は体の動きに現れる

舌の動き以外にも、手足や頭の動きから相手の気持ちを探れる

二人の間にある物（コップや灰皿など）を脇にどかす行為は、仲よくなりたいというサイン。

頬杖をついたり頭を斜めに傾けたりしている時は話に退屈のサイン。

• 足を開いている男性は相手に対して好意を表している
• 右足を上に組む人は内気で控えめな人、左足を上に組む人はオープンな性格
• 足をひんぱんに組み替えるのは退屈しているサイン

• 腕組みをしているのは相手に心を開いていない状態
• 心を開いている状態は両腕が開いている時

【出典】『相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学』著：渋谷昌三