γ-GTPが悪化し始めたら要注意!肝機能数値ALT・ASTから読み解く肝臓のSOS【肝臓の話】

数値が悪化し始めたら要注意!健康診断での肝臓系数値の正しい見方
数値が悪化し始めたら要注意!
健康診断で肝臓の状態を把握する項目として「γ ガンマーGTP」が有名です。お酒の飲み過ぎによって数値が悪化しやすいため、健康診断の結果が届いたら真っ先にチェックするというお酒好きな方は多いのではないでしょうか?
なぜお酒を飲み過ぎるとγーGTPが多くなるのでしょうか? その仕組みを解説します。
お酒の飲み過ぎで肝臓の負担が大きくなると肝細胞は壊れてしまいます。通常は自然に再生していくのですが、負担が大きい状態が続くと、壊れたままの肝細胞が増えていきます。すると、肝細胞に含まれていたγ -GTPが血液中に漏れ出し、数値が悪化するのです。
逆に言えば、γーGTPの数値が悪化しない限り、お酒をいくら飲んでも問題ないのです。ただし、数値が少しでも悪化したら要注意!
すぐにお酒を控えなければなりません。
また、「ALT」と「AST」というたんぱく質の代謝にかかわる酵素の値も、肝臓の健康状態を測るバロメーターとなります。
肝臓に脂肪が溜まる脂肪肝の状態になると、肝細胞は炎症を起こして壊死していきます。そうなると、ALTとASTが血液中に漏れ出すのです。
つまり、このふたつの数値が高い場合は、脂肪肝が原因で炎症が進行していると考えられますので、こちらの数値も必ずチェックしてください。
【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 肝臓の話』監修:栗原毅
求人情報
ホテルの設備保守管理業務/常駐設備員
東急プロパティマネジメント株式会社
勤務地:愛知県雇用形態:契約社員給与:月給24万円~26万円スポンサー:求人ボックス
送迎バスの添乗スタッフ
武州交通興業株式会社
勤務地:東京都雇用形態:アルバイト・パート / 契約社員給与:日給6,300円~9,400円スポンサー:求人ボックス
ショッピングモールの管理スタッフ
総合システム管理株式会社
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:月給24万円スポンサー:求人ボックス
専任監理技術者 施工図作成なし 時間外ほぼなし 高層階なし 年収480万 無理なく働ける
積水ハウス株式会社
勤務地:愛知県雇用形態:契約社員給与:月給40万円スポンサー:求人ボックス
経理/経験者優遇/学歴不問/未経験可/フレックス制度あり/リモートワーク可能
株式会社YOUTRUST
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:年収350万円~500万円スポンサー:求人ボックス
メンテナンス/接客経験が活きる技術職/月給30万〜/会話力が武器になる/研修充実/土日休み
株式会社トラストエレベーター
勤務地:愛知県雇用形態:正社員給与:月給30万円~45万円スポンサー:求人ボックス
【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 肝臓の話』
監修:栗原毅
新型コロナウィルスの影響でテレワークの導入や、不要不急の外出など、何かと家にいる時間が多くなっている昨今、問題視されている“酒量の増加”。運動不足な上に酒量が増加したことにより、太ってしまったり、々な健康数値に悪影響が出ている人も多くおり、その多くの人が『正しい飲み方』を知りません。本書ではそんなお酒を考える上でも最も大切な臓器である『肝臓』の働きから、必ず役立つ『最強の飲み方』まで、すぐに使える実用的な情報を幅広く紹介します。
この記事のCategory
オススメ記事

「お酒は太る」はウソ!太るのは一緒に食べるおつまみ/締めのラーメンが原因である理由とは!?【肝臓の話】

『お酒は太る』はウソだった?アルコールの新常識と、肥満を招く『糖質』の正体を徹底解説【肝臓の話】

お酒の適量は1日純アルコール20g!ビール中ジョッキ何杯分?最新の健康基準を解説【肝臓の話】

お酒は適量が最も健康的?死亡率が下がる『Jカーブ効果』と正しい飲酒量の目安を解説【肝臓の話】

お酒を飲む時にやりがちな今すぐ辞めたい体を蝕む悪習慣とは?【肝臓の話】

お酒を飲む時に意識すれば二日酔い知らずになれる水分補給の目安とは?【肝臓の話】

お酒を飲む時に揚げ物を積極的に食べた方が良い驚きの理由とは!?【肝臓の話】
求人情報
小規模 放課後等デイサービスの児童指導員
広尾てくてく
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:月給22万円~スポンサー:求人ボックス
一般事務・人材コーディネーター
株式会社エー・オー・シー
勤務地:大阪府雇用形態:正社員給与:月給19万円~20万円スポンサー:求人ボックス
店舗運営・管理スタッフ
株式会社日商
勤務地:大阪府雇用形態:正社員給与:月給28万9,641円~30万4,405円スポンサー:求人ボックス
専任監理技術者 施工図作成なし 時間外ほぼなし 高層階なし 年収480万 無理なく働ける
積水ハウス株式会社
勤務地:愛知県雇用形態:契約社員給与:月給40万円スポンサー:求人ボックス
経理/経験者優遇/学歴不問/未経験可/フレックス制度あり/リモートワーク可能
株式会社YOUTRUST
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:年収350万円~500万円スポンサー:求人ボックス
夜間店舗での品出し管理スタッフ
スリーエスコーポレーション株式会社 桜新町店
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:月給24万円~31万円スポンサー:求人ボックス

