ヘッドに意思を伝えるためには指でクラブを握ることが大事

文字書きドリルでグリップの握る強さを覚える

道具は指先で握るのが正解

スウィングでヘッドに意思を伝えるためには、右手をどのように、また、どの程度の強さで握ればいいのか。それを知るために、クラブを逆さに持って地面に字を書いてみましょう。指先であまり強く握らなければ、鉛筆で字を書くようにスラスラと書けるはず。その握り方と握る強さがスウィングでも重要で、それが分かれば、先端に意思が伝わりやすくなります。

逆さに持って地面に字を書く

クラブを逆さに持って地面に字を書く。先端を思い通りに動かそうと思ったら、自然と指先のほうで握るもの。クラブもこのように握った方がヘッドに意思が伝わりやすくなる。

指先で握ると先端がスムーズに動く

指先で持つと意思が伝わりやすくなるだけでなく、動きも滑らかになり、どんなに難しい字でも書けるようになる。微妙なタッチを出すためにも、右手指先で握ることが大事だ。

【NG】手のひらで握ると滑らかに動かない

手のひらで握ると先端がスムーズに動かず、きれいな字になりにくい。指先で握ることの重要性を知るためにも、手のひらで握ったときの動きを体感しておこう。

出典：『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』著/森山錬

【著者情報】
●森山錬
1996年生まれ。小学校１年生でゴルフスクールにてゴルフを始め、丸山茂樹プロのジュニアスクールで腕を磨き、小学６年生のときに全国小学生ゴルフ選手権で優勝。フジサンケイジュニアクラシックで行われるジュニアドラコン選手権で300ヤードを記録し史上２人目の中学生チャンピオンとなる。その後、中島啓太らを輩出した代々木高等学校で部長として東京都大会６連覇（団体戦）の成績を残す。2018年には東京都アマチュア選手権で優勝。ANAオープン、東海クラシック、マイナビABCなどのマンデーにも出場経験あり。2019年からレッスン活動を開始。イーストゴルフスクール五反田店、学芸大ゴルフスタジオにて活動中。