週1回の強めの筋トレが脳も体も若返らせる?本山式筋トレの効果とデータ【認知機能改善30秒スクワット】

週に1回の強めの筋トレが脳も体も若返らせる 私はこれまで認知症専門病院のほか、講演会や自治体の招きなどでも「本山式感覚神経トレーニング」を指導してきました。ここに紹介する事例もそのひとつです。神奈川県横浜市のS区が、シル […]

【もも食べ放題】マンゴー・メロン・高級さくらんぼが一度に押し寄せる!スイーツパラダイスで「スイパラ農園 最強期間」が2026年6月29日(月)より全店で開幕。限定メロンタルトやハーゲンダッツも

井上商事株式会社スイーツパラダイスでは、2026年6月29日(月)よりフルパラコース「スイパラ農園 最強期間」を開催。 4種の最強フルーツをファーストプレート限定でご提供 スイパラ農園が自信を持ってオススメする最強フルーツ4種をファーストプレート限定でご提供。 高級フルーツ4種が一度に楽しめる贅沢な時間をお過ごしください。 宮崎や沖縄の「マンゴー」太陽をいっぱい浴びて育ったマンゴーは、 芳醇で強い香りと、とろけるような甘さが特徴です。 宮古島や夕張の「メロン」糖度の高い宮古島メロン、ま…

シニアの栄養の摂り方これだけは押さえる!簡単にバランスが整う5カ条【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】

「バランスよく栄養をとらなければ」なんて難しく考え過ぎなくて大丈夫!シンプルに栄養がとれる5つの方法とは シニアの栄養のとり方、これだけは押さえておきたい! 必要な栄養を効率よくとるのがシニア流難しく考え過ぎなくて大丈夫 […]

【予約必至】スーパーメロンショートケーキや極上ローストビーフも食べ放題!ホテルニューオータニ幕張で『すみっコぐらしスペシャルスイーツビュッフェ』が8月1日(土)より限定開催!限定グッズ付きプランは6月26日(金)から先行予約スタート

株式会社ニュー・オータニオリジナルゴールドボトル付プランやプレミアムステイプランは先行予約も! ホテルニューオータニ幕張 『すみっコぐらしスペシャルスイーツビュッフェ』 詳細を見る ホテルニューオータニ幕張では、「めしあがれ♪すみっコレストラン」の世界観をたっぷりと味わえるコラボレーションビュッフェ『すみっコぐらしスペシャルスイーツビュッフェ』 を、2026年8月1日(土)~31日(月)の期間限定で開催します。大人気ビュッフェのお席を確約できるプレミアムステイプランと、オリジナルゴールドボ…

角を立てずに苦情を伝える言い換え方のコツ|ビジネスで使えるクッション言葉【好かれて人間関係がラクになる! 言い方&返し方の技術】

苦情を伝える ×:間違っています ⚪︎:私の記憶違いかもしれませんが、○○が違うような気がします 言いかえPOINT 苦情を伝えるときは冷静さが求められます。頭に血が昇っても、感情に任せてキツい表現を用いるのは控えましょ […]

【愛知県】大野極楽寺公園でデイキャンプの試験利用が6月13日(土)よりスタート!リニューアルした大型複合遊具やサイクリングと合わせて1日中楽しめる

一般財団法人 公園財団 Parks Japan.F大野極楽寺公園に2027年度からキャンプ場が本格オープン予定です。 それに先駆けて、6月13日(土)から「こもれび広場」、「ひだまり広場」でデイキャンプ利用を試験的にスタートしました。 こもれび広場にて こもれび広場・ひだまり広場エリア図 ご利用ガイド 大野極楽寺公園では、4月には大型複合遊具もリニューアルオープンしました。 サイクリングと合わせて、デイキャンプ場の楽しみ方が広がっています。 ご多忙とは存じますが、是非ご取材並びにご掲載のほど…

愚痴っぽい人との上手な付き合い方|職場で角を立てずに断る対処法【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】

愚痴っぽい人とうまくやるには「うなづく」だけでいい!? 愚痴っぽい人とうまくやる 人はうなずいてもらえるだけで好意を持つ 愚痴や文句ばかりに終始する人は、集団の中に必ずいるものだ。そんな人に「もういいかげんにしてください […]

【もはやサラダ!?】旨味濃厚なのにスッキリ爽快!ジャンクガレッジ夏の風物詩『冷しまぜそば』が6月24日(水)より期間限定で発売開始。ニンニク・エビマヨなど無料トッピングも健在!

株式会社松富士食品~ “もはやサラダ!?” 旨味濃厚なのにスッキリ爽快!特製ドレッシングと極冷えオリジナル麺、お馴染みのジャンクトッピングが奇跡の融合を果たす夏のB級グルメ ~ 毎年恒例となるジャンクガレッジ、夏の風物詩「冷しまぜそば」を販売! 株式会社松富士食品(本社:東京都千代田区)が運営する『ジャンクガレッジ』は、2026年6月24日(水)より、一部店舗を除く全店にて、毎年恒例の夏の期間限定メニュー「冷しまぜそば」の販売を開始いたします。 もはやサラダ!特製ドレッシングで、冷たく締めた麺と…

自己志向を高めるポジティブ思考のつくり方|不安を解消する性格の科学【心の不調がみるみるよくなる本】

ポジティブ思考のつくり方 性格は先天的なものと後天的なもので形成されていますが、不安障害に大きくかかわる「自己志向」を高めるためには、どうすればよいのでしょうか。 「自己志向」を高めるコツ 個々人の性格についての分析で、 […]

【100円ネタも登場】脂がのった「生さば」や5等級の「佐賀牛握り」が絶品!はま寿司で「九州うまかねた祭り」が6月23日(火)より全国でスタート。本格博多とんこつラーメンやレトロな限定パルフェも勢揃い

株式会社ゼンショーホールディングス 株式会社はま寿司(代表取締役社長:南 哲史 本社:東京都港区)が展開する寿司チェーン「はま寿司」は、6月23日(火)より、「はま寿司の九州うまかねた祭り」を全国の店舗で開催します。 ※ 一部店舗では価格が異なります。  本フェアでは、脂のりがよく旨みがつまった「九州産 生さば」と、身の締まったアジを、爽やかな大葉と生姜でお召し上がりいただく「九州産 あじのたたき大葉つつみ」を100円(税込110円)でご提供します。  また、炭焼きの香ばしい風味が堪らない「鹿児島…

上司の意見に上手く反論する手順|まずは相手の意見に同意するコツ【白魔法の心理学】

相手が聞く耳を持つようになる反論の魔法 まずは相手の意見に同意を見せてからきちんとした論理で反論する 会議やミーティングなどで、上司の意見に参加メンバー全員が賛成しそうな際、そのまま決定してしまうと気になる問題があること […]

【都心からマイナス5℃の休息】猛暑日ゼロ、時には雲の上!箱根一標高の高い温泉宿「箱根湯の花プリンスホテル」が最大10%割引の『避暑旅プラン』を7月18日(土)より販売。乳白色の露天風呂と満天の星空に癒やされる夏

株式会社西武・プリンスホテルズワールドワイド箱根一標高の高い温泉宿で猛暑を乗り切る~箱根涼行~ 箱根湯の花プリンスホテル(神奈川県足柄下郡箱根町芦之湯93、支配人:塚本勇)では、【都心からマイナス5℃の休息】避暑旅プランを7月18日 (土)から販売いたします。ホテル近郊の箱根山は、カルデラ地形が特徴的で周囲を外輪山が囲んでいるため、地形的に涼しい風が吹きやすい好条件の立地に位置しています。雲と同じ目線に。時には、雲よりも高い場所にある箱根湯の花プリンスホテルは、宿泊施設において箱根一標高の高い…
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