プッシュアップ（腕立て伏せ）の正しいやり方｜10回×3セットで効果を出すフォームと負荷UP術
大胸筋を鍛えたい人におすすめの筋トレとは プッシュアップ 【動作のポイント】■からだを下ろすときに息を吸い、上げるときに息を吐く 【実施の目安】●10回×3セット(3秒で下ろして3秒で上げる/セット間休息1 […]
【待望の定番化】1人前1,290円で「いつでも・1人から」楽しめる！鶏料理専門店トリヤマルハチが伝説の「博多 もつ鍋」を6月16日（火）よりグランドメニューに正式追加！
Miコーポレーション株式会社博多名物『水炊き』と人気を二分する、ソウルフードの代表格！「もつ鍋」がトリヤマルハチに登場！ 福岡発の鶏料理専門店「トリヤマルハチ」（本社：Miコーポレーション株式会社）は、期間限定メニューとして大変ご好評をいただいた「博多 もつ鍋」を、2026年6月16日（火）よりグランドメニュー（常時販売）として追加することをお知らせいたします。 トリヤマルハチは、本当に美味しい鶏料理がお手軽に味わえる事をコンセプトとした居酒屋です。
この度、看板メニューの『焼鳥』『水炊き』…
日本の世襲議員が多い理由｜世界一の高待遇と政治資金を『無税相続』できるカラクリ【経済とお金の話】
アメリカ議員より報酬が高い！日本の国会議員や地方議員が世界一の高待遇の理由 日本の政治家は世界一の高待遇！ 日本は国会議員も地方議員も、「世襲議員」だらけですが、理由はいろいろあるようです。選挙で当選するには、「地盤（地 […]
【前年人気No.1も復活】並650円から楽しめる！宮武讃岐うどんが「冷やしすだち」「豚しゃぶ胡麻ダレ」「冷やし担々」の夏限定3大冷やし麺を2026年6月16日（火）より全店一斉に販売開始。甘いとうもろこしのかき揚げも合流！
株式会社フォーシーズ販売開始：2026年6月16日（火）～8月31日（月） 株式会社フォーシーズ(東京都港区南青山 代表取締役会長兼CEO：淺野幸子)が展開する、讃岐地方の老舗「宮武讃岐製麺所」との提携により本場の味を提供する『宮武讃岐うどん』は、夏季限定メニュー「豚しゃぶ胡麻ダレ」「冷やしすだち」「冷やし担々」を2026年6月16日（火）より期間限定で販売いたします。 厳しい暑さが続くこれからの季節に向けて、『宮武讃岐うどん』では冷やしうどん3種をご用意しました。
コシのある本格讃岐うど…
つまずき・転倒を防ぐ足腰ストレッチ｜足首や股関節の柔軟性を高める正しいやり方
つまずかないための『足腰ストレッチ』 足腰ストレッチ 股関節、膝、足首を中心にストレッチ。段差につまずかないように柔軟性を高めよう。 回数の目安:1セット・各ポーズ左右15〜30秒ずつ×1日2〜3セット ①足首 […]
【群馬県】標高1,800mで気温マイナス10℃超！万座プリンスホテルが4つの「涼」で癒やす夏の『涼養』体験を7月1日（水）から始動。ぬる湯貸切温泉＆クラフトビール付きプランも
株式会社西武・プリンスホテルズワールドワイド【期間】2026年7月1日（水）～2026年9月22日（火・祝） 万座プリンスホテル（所在地:群馬県嬬恋村万座温泉、総支配人：塚本亨）は、上信越高原国立公園の恵まれた自然と標高1,800mの立地ならではの夏でも涼しい気候のなか「涼養（りょうよう）」という、新しい夏旅の過ごし方を４つの「涼」で提供いたします。 ＜背景＞
近年、夏に顕著な高温を記録する日が増えるなか本年4月には気象庁より気温40℃以上の日について新たな名称「酷暑日」が定められました。標高…
子どもの肥満の原因と大人の肥満へのリスク｜肥満度の計算式と４つの予防対策【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
肥満傾向児が40年で3～4倍に！増増える子どもの肥満を防ぐ方法とは 子どもの肥満が増えている 子どもの肥満は大人の肥満のもと ここ10年ほど、子どもの肥満の割合は10%前後をキープしています。2020年度の文部科学省の調 […]
【沖縄】秋の絶景海カフェ！賢人が選ぶ100冊を波音と楽しむ星野リゾート・バンタカフェの秋フェス「よんなーBOOK days」が2026年9月19日（土）より限定始動！旬の紅芋シュークリーム片手に『海風ブックガーデン』へチェックイン
星野リゾート～水平線を望む圧倒的ロケーションの中、沖縄にちなんだの書籍が揃う本棚から特別な一冊を見つける。秋晴れの空の下で旬の紅芋スイーツと読書をゆっくりと楽しむ島時間～ 夏の暑さが和らいだ読書日和のバンタカフェで本の世界に浸る
圧倒的な絶景とスケールを誇る海カフェ「バンタカフェ by 星野リゾート」 では、2026年9月19日から11月8日に、うちなんちゅが選んだ100冊に出会う秋のイベント「よんなーBOOK days」を開催します。夏の厳しい暑さが和らぎ、心地よい海風が吹く秋の沖縄は、1年の…
手相で見る恋愛・結婚のサイン｜出会いの時期を告げる重要線と太陽線の見方【手相の教科書】
結婚などの幸福な出来事が訪れる『運命線から上昇する太陽線』とは 恋愛運・結婚運を見る ●恋愛の始まりや結婚を示すサイン素敵な人との出会いや恋愛の始まり、結婚のサインを手相で見るのに重要なポイントを解説していきましょう。特 […]
【560円引き】チキン7ピ＆ナゲット5ピの爆盛樽！ケンタッキーが「父の日バーレル」を6月19日（金）から3日間限定で運行開始。ポテトやビスケットが2個390円になる破格の足し算システムも
日本ケンタッキー・フライド・チキン株式会社 日本ケンタッキー・フライド・チキン株式会社(社長：名嶋 篤史、本社：神奈川県横浜市、以下：日本KFC)は、全国のケンタッキーフライドチキン(以下：KFC)店舗で、「父の日バーレル※1」を、6月19日(金)から6月21日(日)の3日間限定で販売します。
「父の日バーレル」イメージ
今年の「父の日」は6月21日の日曜日。日頃の感謝を伝える特別な1日を、家族みんなでお祝いできるようにKFCから3日間限定で「父の日バーレル」をご用意しました。 「父の日バー…
GUの「ブルートップス」で夏コーデが見違える♡お腹まわりのカバーも叶う！優秀アイテム5選
GUには、夏コーデをぐんとアップデートしてくれる「ブルートップス」が勢ぞろい！涼しげで爽やかな印象を与えつつ、気になるお腹まわりをさりげなくカバーできるデザインで、日々のおしゃれに頼れる存在です。そこで今回は、大人女子におすすめの優秀ブルートップスをmichill編集部が厳選してご紹介します♪
フォアグラもキャビアも全部フェイク!? 1晩500万のフレンチに隠された秘密とは？
数ある料理マンガの中でも、独特のダークヒーロー感と確かな料理の知識で根強い人気を誇る『ザ・シェフ』。 主人公の「幻の料理人」こと味沢匠は、依頼人の希望に応じてどんな料理でも作り上げます。 今回は、味沢の”恐る […]