信長と濃姫の銅像が縁結びに。清洲城跡が”愛のパワースポット”になった理由
恋人や夫婦で訪れたい！現代では愛のパワースポット「清州城」の歴史 清洲城は現代では愛のパワースポットに!? 兵どもが夢のあと 戦国時代から江戸時代初期にかけて、尾張の中心は名古屋ではなく清洲 （現在の清須市）でした。こ […]
きのこも鶏肉も焼くだけでこんなに美味しくなるなんて！チキンソテーきのこクリームソース
料理研究家・食育インストラクター・調理師・野菜ソムリエのsachiです。秋の訪れを感じる夜には、心も体も温まる特別な一皿を食卓に並べたいですよね。今回は、忙しい毎日を送る働く女性や主婦の皆様におすすめしたい、特別な一皿なのに、作るのはフライパンひとつでお手軽な「チキンソテーきのこクリームソース」をご紹介します。
健康寿命と平均寿命の差が示す現実。老後資金問題の本当の論点
「老後2千万円」では足りない？実は老後資金が2千万円以上になる理由とは 「老後２千万円問題」とはいったい何だったのか？ ２０１９年６月に金融庁が公表したレポートが物議を醸しました。「老後の夫婦の生活費は、厚生年金だけでは […]
「完全に避けるのではなく”必然性”が鍵。編集者が語る炎上リスクの扱い方
「ただの雰囲気」での暴力描写は即落選!? 物語の価値を一瞬で失わないための「文脈の透明性」とは ＼書く前にやっておきたい編集目線の下準備／ 物語を書きはじめる前に、用意しておきたいことがあります。「どの賞を狙うか？」「そ […]
今GUで買うならコレ！1枚着るだけで秋のおしゃれがアップデート♡着映えシャツ＆ブラウス5選
今季のGUには、さっと着るだけで秋コーデをアップデートしてくれる着映えシャツ＆ブラウスが盛りだくさん！体型カバーを叶えるシルエットや顔まわりを華やかに演出するデザインなど、即戦力になるラインナップです。今回は、大人女子におすすめの注目アイテムをmichill編集部が厳選したので、ぜひ参考にしてみて♪
動画づくりは”キャッチボール”だった。ヒカルさんが語る視聴者との関係性
成功を支える「軌道修正」の技術。ヒカルにとって”YouTube”とは何なのか？ 【ヒカルさんの“人間力”がスゴイ！】YouTubeは「視聴者とのキャッチボール」論 お互いが求めることを見極める ヒカルさんは、YouTu […]
「吸う時間の2倍吐くだけでいい？ ストレスを消す”1:2の呼吸法”
焦りや緊張による失敗を防ぐ効果あり！呼吸で簡単にストレスを取り除く「1:2の呼吸法」とは 呼吸で簡単にストレスを取り除く ●焦りや緊張による失敗を防ぐ効果も人間は、１日約２万回も呼吸しているといわれています。その呼吸も全 […]
外反母趾も巻き爪も同じ原因だった？ 過剰回内が引き起こす多様な症状
ひざとつま先のラインは一直線？ 外反母趾や巻き爪を引き起こす回内か見分ける方法 過剰回内(オーバープロネーション)は万病のもと 回内しっぱなしだと足元が不安定に 過剰回内の方は足が常にゆるんだ状態で歩いているので、足元 […]
秋シフトに「グレーカーディガン」1枚持っておくと絶対いい！大人女子の垢抜けコーデ5選
夏から秋へのシフトコーデに頼れるのが、着回し力抜群の「グレーカーディガン」。グレーのカーディガンなら、どんなカラーとも合わせやすく、大人っぽく洗練された印象に仕上がるのも魅力です。そこで今回は、大人女子におすすめのお手本コーデをmichill編集部がご紹介。ぜひ着こなしの参考にしてみてくださいね。
ストライクゾーンを9分割？ スコアブック上級者の投球コース記入法
スコアブックにはストライクゾーンを4分割や9分割で記入する！ 投球コースの記入もできる 投球のコースまで記入しておくと、さらに深い分析に役立てられる。ストライクゾーンを4分割や9分割して、「〇」や「◎」に短い棒線をつ […]
ファミマでしか買えません！「初展開のアイテムも！？」また棚が空っぽになりそうな韓国コスメ
秋メイクを楽しみたいこの季節。ファミリーマート限定コスメ「hana by hince」より、気になる新作が登場。今回は、秋メイクを彩るティントとリップの新色だけでなく、ブランド初となるフェイスパウダーもラインアップ。持ち運びやすいミニサイズにこだわった新商品を要チェックです！
朝のタンパク質が夜の眠りを左右する？ セロトニンとメラトニンの関係
朝食にタンパク質を取り入れる！夜に自然な眠気が来ない「メラトニン不足」を解消するコツ タンパク質不足が眠りの質を左右する タンパク質に含まれる必須アミノ酸の一つに、睡眠と深く関わる「トリプトファン」という物質があります […]