ツボ押しは「神経の渋滞」を解消する？ストレスに効く4つの万能ツボと仕組み【健康図解 毒出し】
ストレスに効果抜群の4つのツボとは？神経の情報伝達をスムーズにするツボがある 情報伝達の交差点の渋滞を解消する 心のケアの選択肢として、多くの医師が注目している「ツボ」。長い歴史の中で育まれてきた東洋医学の1つで。西洋医 […]
スクワットのベスト時間は16時！社会人が夕食後に効果を出す黄金ルール【世界一やせるスクワット】
スクワットを行うベストな時間帯はあるの？【スクワット/ダイエットQ&A】 スクワットを行うベストな時間は、16時頃！ 交感神経が高まる16時頃がベストですが、日中運動できない社会人ならば、夕食後 […]
TANKER LIMITED STORE @伊勢丹新宿店 メンズ館 1F ザ・ステージが開催中
吉田カバン
伊勢丹新宿店 メンズ館 1F ザ・ステージにて、TANKERシリーズのフルラインナップが一堂に会する「TANKER LIMITED STORE」が期間限定で開催中です。 「TANKER LIMITED STORE @伊勢丹新宿店メンズ館 1F ザ・ステージ」は、定番の全3色40型と、吉田カバンの創業90周年を記念した「90th Anniversary Project」のファイナルコレクション“TANKER COYOTE”が揃う圧巻のLIMITED STOREです。 100％植物か…
睡眠中の記憶定着と消去の仕組み｜ノンレム・レム睡眠が脳を整理する驚きの力【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
日々の出来事を全て記憶するのは無理！記憶力を向上させる脳を整える睡眠方法 深いノンレム睡眠やレム睡眠がいやな記憶を消してくれる 脳には日々膨大な量の情報が入ってきます。すべてを記憶することは不可能なので、覚えておくことと […]
感情は抑え込むほど牙をむく？ 感情をありのまま受け止めるべき理由【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
いつも疲れているのは、心に溜まった闇や影のせい？ 感情は、自分で感じることで解放される 私たちは、怒りや嫉妬といったネガティブな感情がわいてくると、それを悪いものとみなし、早く消し去ろうと焦ってしまいます。また、感情を見 […]
推しが応援してくれれば最強？意見を言うのが苦手な人を救う「脳内おまじない」【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
他人・自分と上手につき合うテクニック 【Ｑ】自分の意見を言うのが苦手です 【Ａ】推しからのエールをイメージしてみましょう 話をしようにも、緊張から言葉が出てこないという人は少なくありません。相手と視線が交わると萎縮してし […]
令和のコミュニティは“所属”ではなく“選ぶ”。食でつながる審査制グルメコミュニティ「IRO+（イロタス）」が20～30代に選ばれる背景
株式会社AMOVE2026年1月に審査制で始動したグルメコミュニティIRO+は会員数800名を突破。急成長の背景にある“安心と交流の設計”とは。 ■ 令和の「コミュニティ」は、所属から“選ぶ居場所”へ 春。上京、転職、部署異動–環境が変わる季節です。 新しい環境に慣れようと必死で、平日は目の前のタスクを回すだけで精一杯。
気づけば1日が終わっていて、「ちゃんと暮らせている」実感もないまま週末を迎える。
そんなある日、ふと心に穴が空いたように感じる瞬間があります。
– 社会人になってから、…
「思ったならそのとき言え！」後出しジャンケンで妻をブチ切れさせる無自覚パパの「地雷ワード」とは【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
気づかい皆無の地雷ワード『そういや、あのとき思ったんだよな〜』 自分のミスについては華麗にスルー 子ども用品などを買う際に、確認をとって同意したはずが購入後に夫の実家から同じ品物が送られてきたときなど、義母から事前に「送 […]
YouTubeに「お金の臭い」を出さない技術？ ヒカルと入江巨之氏が体現する、最強のパートナーシップとは【眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話】
【ヒカルさんから学ぶ、成功のヒント】自分の「得意」に集中するために、信頼できるパートナーを持つ ビジネスはビジネスでわける方がいい ご存知の方も多いと思いますが、ヒカルさんには入江巨之氏というとても優秀なビジネスパート […]
i-dle、人気アニメ「オタクに優しいギャルはいない!?」オープニングテーマ「HIDE AND SEEK」を4月22日にリリース
株式会社ADKエモーションズ i-dle（アイドゥル）が歌唱した「HIDE AND SEEK」は、2026年4月22日（水）にデジタルシングルとしてリリースされる。併せてカバーアートが公開され、Pre-Add/Pre-Saveがスタートしている。 Pre-Add/Pre-Save https://i-dlejp.lnk.to/HIDEANDSEEK 「HIDE AND SEEK」は、2026年4月よりテレビ朝日系列アニメ「オタクに優しいギャルはいない!?」オープニングテーマとして既に披露…
【アンタレスＳ2026】勝てる枠あれば買えない枠あり!? 過去10年の傾向から見えてくる「買えない馬」とは
これが買えない！ ３枠 「攻略POINT」にて５枠の好成績と若干の内枠不利と述べたが、不振なのが［0・0・1・18］の３枠。 17年に３着が一度あるが、連対は09年①人気２着ワンダースピードが最後で以後16年連続連対なし […]
船はなぜ倒れないのか？ どんなに傾いても自然に起き上がる船の「復原力」とは【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
船の安定を守るしくみと積載のルール 沈まないための安定設計と管理 船は大きな波に揺らされて傾いても、自然にもとの姿勢へ戻っていきます。この起き上がる力が船の「復原性」で、転覆しないための基本原理です。復原性は設計段階か […]