推古天皇の信仰心が詰まった美麗な厨子！ 飛鳥期仏堂建築をそっくり模した収納箱 ── 玉虫厨子 　推古天皇※が朝晩の礼拝に愛用した仏具収納箱が「玉虫厨子」（国宝）だ。推古天皇（554〜628年）は、いつ、どこへ行くにも玉虫 […]

少ないごはんで満足するためには？１日どれくらいの「炭水化物量」がベストなのか １日・１食あたりの糖質摂取量は？ 血糖値が上がることを防ぐために、糖質を一切摂らなければいいのかというと、そうではありません。その理由は長続き […]

月と地球は兄弟なの？ 月は惑星と地球の巨大衝突によってできた 　月の直径は地球の約４分の１です。実は太陽系の衛星のなかで、惑星の大きさに対してこれほど大きい衛星はほかにありません。 　木星の衛星は27分の１、火星の衛星は […]

どうなりたい？現実に遠慮しないで！妄想に本当の願いをインプットする理由とは 自分の本当の願いをインプットする 妄想する頭の中の映像を変えていくためには、まずは自分の本当の願いを知っていなければなりません。 幸せな未来を自 […]

「工藤式」ゆるやせ漢方ダイエット・メソッドとは なぜ太ってしまうの? 人が太る原因は簡単です。それは、消費する以上に食べてしまうから。余った脂質や糖質が体に脂肪として蓄積されて太ってしまうのです。そんな当たり前のことはだ […]

病は気象から！？その頭痛は「天気痛」かも？曇りの日の頭痛や古傷が痛む時の対処法 天気が悪い日に起こる体の不調 頭痛は原因がわかりにくい不調の1つ。緊張型頭痛や片頭痛などはストレスが原因で引き起こされる頭痛として知られてい […]

スクワットでストレス解消、過食を防ぐ！ 筋トレでアドレナリンを消費しストレス解消、過食を防ぐ さまざまなストレスにさらされたとき、体内では心身を興奮させるアドレナリンというホルモンが分泌されます。 これは敵 […]

ガードナー株式会社ガードナーベルト、新体制へ。ゴルフベルトは「ガードナーベルトFORLOOP」に名称変更 累計販売90万本※突破。シリーズを再編し、ブランド全体の体験価値を強化ガードナー株式会社（本社：福岡県福岡市）は、骨盤サポートベルト「ガードナーベルト」シリーズのライン構成を再設計し、新体制へ移行することをお知らせいたします。 同シリーズは累計販売本数９０万本※を突破し、多くのユーザーに支持されてきました。 ２０２６年２月発売の、軽量モデル「ガードナーベルト ミニ」が好評を博す中で、ユーザ…

ダメ絶対！寝不足での運転が飲酒運転以上に危険な衝撃の理由とは 本人も気づいていない「瞬間的な居眠り」がある！ 睡眠負債を抱えた状態での運転は、アルコールや薬物摂取時の運転と同じくらい危険です。睡眠負債を抱えているときの判 […]

体型と腰痛は関係がある？ 腰痛予防には「健康的な体重」を保つ 　痩せている人と太っている人を比べた場合、どちらのほうが腰痛になるリスクは高いのでしょうか。 　何となく太っている人のほうが、腰にかかる体重の負担も大きく、腰 […]

株式会社ジェネレーションパス新生活の一人暮らしキッチンを効率収納。6段可動棚・耐荷重35kgの頑丈設計 ECショップ「リコメン堂」を運営する株式会社ジェネレーションパス（東京都新宿区西新宿、代表取締役社長：岡本洋明、証券コード：東証グロース3195）は、1ドア小型冷蔵庫に対応したキッチン収納ラック「VOID STACK series Kitchen Rack」（品番：YB-KR-RF52）の取り扱いを開始しました。 本製品は、幅52×奥行47×高さ72.3cmの設計で、小型冷蔵庫周辺のデッドス…

筋トレのやり過ぎは、休養よりも筋力低下を招きやすい 筋力 ･ 筋肉量を落としてしまうオーバーリーチング 　個人差はありますが、筋肉は何もしないと１〜２週間ほどで減少していくので、最低でも週に１回のトレーニングは必要です。 […]