将来の骨折を防ぐ『貯骨』の習慣｜骨密度のピークを上げ、30代からの減少を食い止める方法
将来のため、コツコツ「貯骨」を！ 歳とともに骨量が減り、あるラインを超えて少なくなってしまい、骨折しやすくなった状態が骨粗鬆症です。 つまり、骨量が一生この危険ライン以下にならなければ、骨折の心配は少ないと言え […]
めるる、透明感あふれる『FLASH』表紙＆グラビアを披露！主演映画公開直前インタビューも【生見愛瑠】
生見愛瑠が柔らかな表情で魅了の表紙＆巻頭10P！ 麻倉瑞季、穂波あみ、青海ひな乃、斉藤優里、田村愛美鈴、内藤沙季、東堂とも、豊田ルナ、榛名うい掲載の『FLASH』は3月10日(火)発売 生見愛瑠『FLASH』で柔らかな表 […]
【かみむら牧場】3/23から「幸せの5日間」がスタート！中落ちカルビランチが1,129（いい肉）円＆ビュッフェが衝撃のワンコインに！
ワタミ株式会社2026年3月23日（月）から3月27日（金）の期間限定企画 ワタミ株式会社（東京都大田区、以下ワタミ）と国内有数の和牛生産者であるカミチクグループ（鹿児島県鹿児島市）との合弁会社、ワタミカミチク株式会社（東京都大田区、以下ワタミカミチク）が展開する「かみむら牧場」は、恒例の「肉の日」企画に加え、「ワンコインビュッフェ」を実施いたします。
３月の肉の日企画は、2026年3月23日（月）から3月27日（金）までを「幸せの5日間」とし、期間限定で平日の11時から16時に販売している…
手相は変わる？変化する期間の目安と、理想の未来を脳に刻む『手相を書く』開運術【手相の教科書】
行動や心持ち、生き方で手相はどのように変わるのか！？ 手相は変わる？ 手相は一生同じではありません。線そのものが変わることもありますし、線が増えたり、消えたりすることもあります。なぜなら、未来はその人の行動や心持ち、生き […]
【視力改善の第一歩】あなたの目はなぜ悪い？原因を特定する「4つのタイプ別」診断シート【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
視力改善の第一歩は自分のタイプを知ることから 多くの人たちの目の悩みを聞いていると、年齢、性別、視力低下の原因などは人によって異なります。大人になって急に視力が悪くなった人もいれば、子どもの頃からずっと近視の人もいます […]
【焼肉の和民】3/29限定「肉の日」が激アツ！看板カルビ29％増量＆上カルビ29％OFF。おひとり様「何皿でも」注文OKの神企画！
ワタミ株式会社「ワタミ上カルビ」29%OFF、「ワタミカルビ」が29％増量！おひとり様何皿でも注文できます！！ ワタミ株式会社（本社：東京都大田区、以下ワタミ）が全国で展開する、高品質な焼肉をリーズナブルな価格で提供する「焼肉の和民」では、日頃の感謝を込めて3月29日の「肉の日」にちなみ、2026年3月29日（日）の1日限定で「焼肉の和民」自慢の「ワタミカルビ（中サイズ）」を通常内容量比29％増量、「ワタミ上カルビ」を通常価格から29%OFFで提供します。「ワタミカルビ（中サイズ）」1皿498…
線路に落とし物をした時の対処法｜駅員が使う『安全拾得器』の仕組みと忘れ物ランキングの意外な結末【図解 鉄道の話】
線路へ落し物をしても自分で取るのはNG！駅や電車内で忘れた落し物は“忘れ物掘り出し市”で出品される！？ 拾得は終電後になってしまうことも ホームから線路にものを落としてしまった経験はありませんか。もし大切なものを落として […]
糖質ゼロはNG！糖質を「ちょいオフ」してタンパク質を増やす、血管が若返る食事ルール【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】
「糖質ちょいオフ」の食事が血管と血液を守る！ 過剰摂取の糖質を15%減らす 血液を汚す要因の１つが「糖」です。血液中の糖が過剰になり、血糖値が高い状態が続くと、血液がドロドロでネバネバとした状態に。やがて赤血球が硬くな […]
さいたま市西区役所および埼玉県大宮西警察署主催「2026西来る（サイクル）アカデミー」に参加
OpenStreet株式会社電動サイクルの試乗会および自転車や特定小型原付の交通ルール啓発を実施しました OpenStreet株式会社（本社：東京都港区、代表取締役社長CEO：工藤 智彰、以下「OpenStreet」）は、3月8日（日）に埼玉県さいたま市の埼玉県警自動車訓練場で開催されたさいたま市西区および埼玉県大宮西警察署主催の「2026西来る（サイクル）アカデミー」に参加し、シェアサイクルサービス「HELLO CYCLING」で展開している特定小型原動機付自転車「電動サイクル」の試乗会を実…
生命保険はいらない？加入率9割の裏に隠された『保険料の6割がコスト』という衝撃の真実【眠れなくなるほど面白い図解経済とお金の話】
９割もの世帯が「生命保険」に加入している理由 公益財団法人「生命保険文化センター」が３年毎に公表の「生命保険に関する全国実態調査（２０１８年度版）」によれば、生命保険加入世帯率は88・７％に及び、ほぼ９割の世帯が加入して […]
自分で栄養を整えられる子が育つ3つのポイント｜自立後に困らない『自炊力』と親の食習慣【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
バランスよく栄養が摂れる子に育てるには 自分で何を食べるか決め、栄養をバランスよく摂れる子が育つ！ 親の手を離れたあとが危ない アメリカやカナダでは、大学1年生になり親の手を離れると、肥満が増えるといわれています。*¹ユ […]
悩みごとがなくなると腰痛が消える？心が痛みを引き起こす『心因性腰痛』の正体と改善策【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
悩み事がなくなると腰痛が消える？心が痛みを引き起こす『心因性腰痛』とは 心が痛みを引き起こす『心因性腰痛』 ●悩みごとがなくなると腰痛が消える？ 腰痛に悩む人が病院に行った際によくあるのが、1ヶ月以上腰痛が続いて大きな病 […]