これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK
ゴルフ場ってこんなところ｜初心者が知っておくべきコースと施設の特徴【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
ゴルフ場ってこんなところ ゴルフプレーは18ホールで１ラウンドです。１組４人以内でラウンドし、スコアを競います。（少ない方が勝ちです） コース ※コース例は芝山ゴルフ倶楽部のコースレイアウトです。 パー３（ショート）パー […]
初めてのゴルフ持ち物チェックリスト｜コースで困らないバッグ別の準備マニュアル【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
コースへ行く前の準備 初めてコースへ行く時は持ち物に悩むもの。キャディ―バッグには何を入れるの？ラウンドの時には何をどのくらい持って行くの？ここで確認してみましょう。 キャディーバッグとは ゴルフクラブを運ぶバッグです。 […]
ゴルフ上達の練習方法｜スコアが変わる『60ヤード以内』のコツとラウンド直前の過ごし方【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
練習場での練習の仕方 〜60ヤード以内の距離を練習しましょう〜 練習場では60ヤード以内を中心に練習しましょう。この距離が大きなミスなく打てるようになるとスコアがぐっと良くなるので、1回の練習で打つ球数の１/3はこの練習 […]
【ゴルフ】傾斜地での打ち方コツ｜つま先・左足の上下4斜面を攻略する基本とミス対策【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
「傾斜地での打ち方」練習場ゴルフレッスン 傾斜地での打ち方 【傾斜地でうまく打つためのポイント】 練習場ではうまく打ててもコースでなかなか当たらないのは、コースにはさまざまな起伏や傾斜があるからです。傾斜地の打ち方はいく […]
パターの距離感を『歩測』で攻略！ラウンド直前にやるべき練習法とショートパットの秘訣【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
ラウンド直前のパター練習法 練習グリーンで、スタンスの足先から足先と足の外側から外側の２つがどれくらい転がるかを確認しましょう。なるべく平坦なところで行い、何歩分転がったか歩測します。それがわかったら上りと下りのラインで […]
パターの基本の打ち方｜芯で打つコツは『お尻』を止めて『みぞおち』で動かすこと【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
パター基本の打ち方 パッティングは上半身と下半身を別々に動かすことが重要です パッティングで大事なことは芯で打つことです。パッティングの下手な人はお尻が動いてしまっています。お尻が動くと上半身も動いてしまい、うまく打てま […]
バンカーを1回で脱出する打ち方｜バウンスを活かすフェースの開き方【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
バンカーを1回で脱出する打ち方 バンカーはバウンスを使うと簡単に出ます バウンスを活かすためにはフェースを開く必要があります。正面から見て斜め45度くらいにフェースを開いてからグリップします。 特に気をつけ […]
アプローチ上達の基本5原則！ミスを防ぐ打ち方のコツとサンドウェッジを使わない選択肢【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
アプローチがうまくなるための大事なポイント５つ アプローチがうまくなるための大事なポイント アプローチで大事なことは５つあります ① ボールを自分で上げようとするとミスが出ます ボールを自分で上げようとするとミスが出ます […]
アプローチの構え方でスコアは変わる！ミスをなくす3つの基本と女子初心者の徹底攻略法【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
スコアが縮まるアプローチの構え方 アプローチのアドレスで気をつけたいことは３つあります ①：クラブを短く持ち、スタンスを狭くして小さく構えましょう。②：左右の足への体重のかけ方は、左足に６～７割です。右足体重だとダフりも […]
フェアウェイウッドがうまく打てる練習法｜『8時から4時』のスイングとおへそ回転でFWを武器にする【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
フェアウェイウッドがうまく打てる練習法 フェアウェイウッドは女性ゴルファーの武器です 8時から4時（ヒザからヒザ）でボールを打ちましょう 20〜30ヤードを、ボールをポーンと打って、当たる感覚を身につけて下さい。ヒザから […]
ドライバーの飛距離を伸ばす簡単練習法｜ボール10cm手前の意識で理想のアッパー軌道に【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
ドライバーの飛距離を伸ばす簡単な練習法 ドライバーはアッパー軌道で打ちましょう ドライバーで飛距離を出すにはアッパー軌道で打つことが重要です 飛距離が出ない人は、クラブが上から下りてくる時に当たっているためボールが上がり […]
ゴルフの飛距離が伸びる『手首の使い方』｜スライスを直して飛ばすための簡単ドリル【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
飛距離が伸びる練習法② 練習場ゴルフレッスン 手首の使い方はとても重要です 初心者はボールにクラブの面をまっすぐ当て目標方向に向かって振ろうとしますが、クラブの面は開閉し目標よりも左に振った方がいいショットが打てます。 […]