プロは左手の甲を下に向けて粘りを出す

左手甲が上を向くと球はつかまらない

ダウンスウィングからインパクトにかけて、プロとアマの動きで決定的に違う点がもうひとつあります。それは、左手の甲が地面を向いているか、上を向いているか。これは身体が起き上がることと関係があるのですが、プロは左手の甲を下に向けた状態でクラブを下ろしてくる。だからフェースもスクエアに戻りやすくなります。一方、アマの多くは、左手甲を上に向けた状態で下ろしてくるので、フェースが開いてしまう。それを戻すために、ダウンの途中から手を使ってしまうのです。

【これがプロ】左手の甲をダウンさせる

手元の高さと左手甲の向きがボールのつかまりを決める

プロは左手甲を地面に向けながらクラブを下ろしてくる。だから余計な手の操作を使わずに球をつかまえられる。

【これがアマ】手元が高くなる問題の動き

アマは腰が前に出て起き上がる

身体が起き上がり、手元も高くなって左手甲が上を向くというのが多くのアマのスウィング。これでは球がつかまらない。

出典：『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』著/坂元龍斗

【著者情報】
●坂元龍斗
関西テレビ放送アナウンサー。早稲田大学卒業後、関西テレビ放送に入社。報道リポーターなど本業の傍ら、趣味であるゴルフのYouTubeチャンネルを開設し、日々探求を続ける。ベストスコアは76。