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ドラ1・森下暢仁は期待通りプロ1年目から10勝できるのか！？
ピレラは3Aで3割22本塁打！ドラ1・森下はローテ入り確実 中軸の働きを期待されているピレラは2017〜2018年にドジャースで準レギュラー格を務めた中距離打者。3Aでは打率3割の常連で昨季は88試合 […]
”五輪発祥の地”で育った世界屈指のNBAプレーヤーとは！？
ヤニス・アデトクンボ（バスケットボール） ミルウォーキー・バックスに所属するNBAプレイ ヤー。211cmの長身ながらスピードにも優れた世 界屈指のオールラウンダー。 2014年W杯にはギリ シャ代表で出場。東京五輪出場 […]
1日10秒で理想の自分を手に入れる魔法のストレッチとは！？
わずか10秒、心地よく伸ばすだけ。痛みやつらさのない本物のストレッチは、すぐに効果が実感できます。気持ちがいいから楽に続けられて、いつのまにかズルいほどしなやかで魅惑的なシルエットを手に入れている。そ […]
あなたは大丈夫？日本人男性の約3割は肥満です！
肥満は私たちにとって身近な健康問題の1つです。肥満は「よくないこと」であり、おなかがポッコリ出ているのは「恥ずかしい」。多くの人がそのような認識を持っており、「何とかしなくては」と気にしている人も多いでしょ […]
チームを勝たせるエースに。日ハム2位・立野和明の「沈まないカットボール」とは？
ドラフト候補の投球を捕球してその体感をつづる「ブルペンキャッチャー・高森勇旗」。今回は日本 ハムからドラフト2位指名を受けた本格派右腕・立野和明（東海理化）をキャッチング。高森が「投手らしい投手」と惚れ込んだ実力と将来性 […]
岩田康誠が挑む武豊以来8人目の記録とは？
「エンプレス杯」連覇達成なるか 地方競馬にミカエル・ミシェル騎手が限定騎乗していることで、注目度が上がっている南関東競馬。 その南関東競馬に所属している川崎競馬で、牝馬限定の交流受賞「エンプレス杯」が行われる。 この競争 […]
畠山和洋が引退を決めたタイミングとは！？
2019年に引退した畠山和洋。 春のキャンプで、ふくらはぎを怪我してしまい。 一年間、ずっと走れないでいた畠山和洋。 ２軍の試合でも、若手選手をある目線で見ている自分に気づく。 そこから、引退を意識し始め出したと話す。 […]
2時間5分29秒日本新の大迫傑 早稲田大学時代に達成していた偉業とは？
早稲田大学では大学駅伝三冠に貢献 東京マラソンで2時間5分29秒を記録。見事に日本新記録を更新した大迫傑（28：ナイキ）。 大迫傑は佐久長聖高校時代は全国高校駅伝で1区・日本人歴代2位の記録を樹立。入学した早稲田大学では […]
ドラ1小深田大翔は楽天の機動力の要となり得るのか！？
ドラ1・小深田は機動力の要！涌井、牧田も実績十分で戦力に 涌井秀章を金銭トレードでロッテから獲得したのは、両チームのファンに衝撃が走った。ここ3年は負け越しているが、コンスタントに100イニングを投げられ […]
ソフトバンクから加入のスアレスの復活はあるのか！？
エドワーズ、ガンケルも期待大！元ソフトバンク組も即戦力の器 ボーア、サンズに期待がかかるが、投手陣もなかなかの逸材を獲得した。 エドワーズはメジャー通算49登板、キャリアを通じてリリーフ一筋のスヘ […]
世界大会2大会連続の銀。悲願の五輪メダルを目指すジャンパーとは？
キリアコス・イオアヌ（キプロス） 2007年、2009年の世界陸上・男子走高跳で2大会連続のメダルを獲得した同国スポーツ界の英雄。 五輪では2004年アテネ大会から4大会連続出場中も、悲願の五輪メダルには届いていない。 […]
おなかを左右にねじって便秘/下痢の症状解消するリンパストレッチ！
【筋肉をグッ!とストレッチ】 腹直筋/内・外腹斜筋を伸ばす おなかの筋肉をストレッチすると、おなかのリンパが活性化し、腸も直接刺激され、腸の働きも正常になる。 【リンパがドバッ!と流れる】 おなか・腸のリ […]
加齢で低下する体のバランスをとる能力を向上するエキセントリック運動！
つまづきや転倒のリスクを遠ざける 体のバランスをとる能力は、加齢によって大きく低下します。 あるグループにバランス能力(平衡性)を測るテストをしてもらいました。両手を腰に当て、目を開けたまま、あるいは目をつふ […]
楽しみは膨らむばかり。日ハム2位・立野和明の”恐ろしいスケール”とは？
ドラフト候補の投球を捕球してその体感をつづる「ブルペンキャッチャー・高森勇旗」。今回は日ハム2位指名の立野和明。第3回では、2月20日の練習試合で11球で1回を抑えた立野の「柔らかさとスケール」に踏み込む。 立野和明③ […]
過去にはGⅠ6勝馬も。ウインブライトが挑む史上8頭目の偉業とは？
同一平地重賞3連覇の名馬たち 今週から東京競馬場から中山競馬場に替わり、3月１日には「中山記念」が開催される。 出走頭数は少ないが、G1馬が５頭も予定しており、レベルの高い戦いが予想される。 その中でも「ウインブライト」 […]
バレンティンの守備での集中力をキープさせるかが首脳陣の腕の見せどころ！
ムーアはローテーション候補！ドラ1・佐藤は守備で魅せたい NPB通算288本塁打、昨季も33本塁打をかっ飛ばしたバレンティンの打力については語るまでもないだろう。ただし、指名打者にはデスパイネがおり、 […]
ドラ2・坂本裕哉は1年目から先発で結果を残せるか！？
オースティンはパワフルな大砲！坂本、伊勢も即戦力になれる! 「ポスト筒香」の筆頭は新外国人のオースティン。メジャー4年間、583打席で33本塁打を放った大砲で、昨季も179打席で9本塁打をかっ飛ばした。打率 […]
最高到達点353センチ！ リーグMVPを獲得したビッグサーバーとは？
ニコラ・ジョルジェフ（バレーボール） 最高到達点353cmのビッグサーバー。2015年にV プレミアリーグの東レ・アローズに入団すると高い 攻撃力を発揮。 2016-17シーズンにはチームを優 勝に導き、リーグMVPを獲 […]
才木玲佳が注目の日本人女性初のダンクを決めたバスケ選手とは！？
皆さん、こんにちは！ 今日も皆のプロテイン！元気！やる気！才木玲佳です！ 今回は、前回に引き続き、さいたまスーパーアリーナで開催の5人制バスケットボールについて！ 開催国枠が認められ、男子は44年ぶり、女子は2大会連続の […]
おなかを伸ばして胃の不快感を改善するリンパストレッチ！
【筋肉をグッ!とストレッチ】 大胸筋/腹直筋を伸ばす 大胸筋と腹直筋をストレッチすることで、リンパ節が集まる重要なおなかのリンパの流れが活発になる。 【リンパがドバッ!と流れる】 おなかのリンパか […]