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太ってしまう原因の塩分！なぜ人は塩分を欲してしまうのか？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
塩味をおいしく感じて食べすぎてしまう 患者さんから「塩分をとりすぎると太るというのは本当ですか？」と聞かれることがあります。肥満が気になる人たちの間で、都市伝説のように広まった話のようです。結論からいうと、「塩分の過剰摂 […]
【菊花賞】ダービー馬と皐月賞が23年ぶりに対決！過去10年のデータから勝ち馬を探し出す！！
3年ぶりの京都競馬場開催 今週は、いよいよ「最も強い馬が勝つ」と言われる菊花賞が開催される。23年ぶりとなる日本ダービー馬と皐月賞馬の対決、3年ぶりでの京都競馬場の開催など、注目度もかなり高い。 そこで、過去10年のデー […]
複数球団注目の最速149km本格派右腕！近藤愛斗/浜松開誠館【ドラフト候補2023】
近藤愛斗（こんどう まなと）/浜松開誠館 177cm85kg 右投右打 最速149km 投手 変化球：スライダー、カットボール、カーブ、フォーク 2年生の秋からエースとしてチームを牽引する最速149kmの直球を持つプ […]
東大卒キックコーチ/田所剛之が解説する速いボールを蹴る為に重要な「蹴り足を重くする方法」とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方】
蹴り足を重くする方法 足首を伸ばし切る＋軸足側の骨盤が高い状態を作る それでは、蹴り足に力をかけても動きにくい状態はどのようにして作るのでしょうか？まずは、足首を伸ばし切った状態で当てることがポイントです。インステップキ […]
巨人/阪神/中日など8球団注目のオリックス/森友哉&ヤクルト/村上宗隆を参考に作ったスイングで高校通算31発！佐倉俠史朗/九州国際大付【ドラフト候補2023】
佐倉俠史朗（さくら きょうしろう）/九州国際大付 184cm110kg 右投左打 一塁手 遠投90ｍ 50m6秒6 オリックス･森友哉､ヤクルト・村上宗隆に憧れ､両選手を参考にして作った打撃フォームで振り抜くスイングから […]
他の人と被りにくい色だから好き？！黄緑色が好きな人の優れた特徴とは？【色と性格の心理学】
個性的でクリエイティブ、観察眼に優れる【色と性格の心理学】 「黄緑」ってどんな色？ 黄緑というと春に萌え出る木の葉の色「萌木色」がイメージしやすいでしょう。平安時代から使われる黄緑の代表的な色です。他にも若草色、新芽色、 […]
Ｇ馬場ミステリー。16文キックの由来とは？【二宮清純 スポーツの嵐】
単純計算では38・４センチ 昔の人は、土地の面積を坪という単位で表記していた。 ちなみに１坪は約３・３０５７８平方メートル。「100坪の豪邸」と聞いても、若い人はピーンとこないだろうが、３３０・５７８平方メートルと言 […]
心臓は生まれて死ぬまで毎日10万回も心拍する⁉心臓が働き続けても疲れない理由とは？【人体の不思議】
息を吐くとき、ほんのわずかな休息をとっている！ 心臓は、生まれてから死ぬまで毎日およそ10万回の拍動（心拍）を繰り返しながら、全身に血液を送り続ける働きものの臓器です。 1回の拍動で60ミリリットル、1分間に約5リットル […]
必要な栄養素をとらないと逆に太る ⁉ダイエット中だからといって全く食事をいないことがNGな理由とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
体をつくる上で欠かせない3大栄養素 食べる量を減らせば内臓脂肪は落ちます。それなら「全く食べなければいいのか？」というと、そういうわけでもありません。私たちが生命を維持するためには、食事から「たんぱく質」「脂質」「炭水化 […]
巨人/オリックス/ロッテなど11球団&MLB注目の菊池雄星の投球を彷彿とさせる最速148kmの高校Ｎｏ.1左腕！前田悠伍/大阪桐蔭【ドラフト候補2023】
前田悠伍（まえだ ゆうご）/大阪桐蔭 180cm80kg 左投左打 最速148km 投手 変化球：スライダー、カーブ、チェンジアップ、ツーシーム 最速148kmの切れの良いストレートとチェンジアップで、神宮&選 […]
東大卒キックコーチ/田所剛之が解説する速いボールを蹴る為に重要な「蹴り足を重くする」とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方】
蹴り足が重いとは？ 蹴り足に力を加えても動きにくい状態 ここまで、速いボールを蹴るための一つのアプローチとして蹴り足の速さを最大化するためのポイントを挙げてきました。続いては、キックを衝突問題として捉えたことから導き出さ […]
巨人/ヤクルト/ロッテなど6球団注目の高校通算31発&最速149kmと投打で今年の高校生トップクラスの二刀流左腕！武田陸玖/山形中央【ドラフト候補2023】
武田陸玖（たけだ りく）/山形中央 174cm77kg 左投左打 最速149km 投手・一塁/外野手 変化球：スライダー、カーブ、チェンジアップ 高校通算31発と振り切るスイングで広角にはじき返す左の好打者であり、最 […]
高い理想と共にそれを実現していく力の持ち主！黄色好きな人に向いている職業とは？【色と性格の心理学】
理想を実現する力を持つ人気者【色と性格の心理学】 恋愛 自分と同じように明るく話し上手な人を求めます。ただ理想が高いため、相手に要求する条件も多くなります。 自身の上昇志向も高いために心の満足感を求めます。そのため、向け […]
メンタルと体の不思議！どうして緊張するとトイレに行きたくなるのか？【人体の不思議】
交感神経と副交感神経のせめぎ合いが原因！ 膀胱の容量は性別や体格差もあり、人によって２５０〜６００ミリリットル（㎖）とさまざまですが、平均しておよそ４７０㎖といわれています。成人の場合、1日に１２００〜１５００㎖の尿がつ […]
⑭ソールオリエンスは勝てない外枠に入って苦しいか！？【菊花賞】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去８年データ分析！
菊花賞（日曜・京都） ３歳クラシック３冠レースの最終戦。芝3000ｍ戦、ＧⅠ。 阪神で行われた21、22年を除く、データは過去８回です。 １番人気は〔４０２〕、２番人気は〔０２０〕、３番人気は〔２０１〕。 […]
「よく噛むこと」がダイエットにもストレスにも超重要な理由とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
幸せホルモンの「セロトニン」が活躍 食べすぎを引き起こす要因にストレスがあります。イライラ、むしゃくしゃして、暴飲暴食やドカ食いをした経験はありませんか？実はこのようなストレス由来の過食が、「よく噛む」ことで抑制されるこ […]
巨人/ヤクルト/オリックスなど7球団注目の高校通算39発の天性のボールを捉える力を持つ強打好守の右の強打者！百崎蒼生/東海大熊本星翔【ドラフト候補2023】
百崎蒼生（ももさき あおい）/東海大熊本星翔 178cm74kg 右投右打 遊撃手 遠投105m 50m5秒8 高校通算39発のパンチ力を秘めた振り切るスイングではじき返す強打好守の天性のボールを捉える力を持つ右の強 […]
東大卒キックコーチ/田所剛之が解説する速いボールを蹴る為に膝下の振りを速くすることが悪手な理由とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方】
膝下の振りは速くすべき？ 膝下の振りの意識は自然なエネルギー伝達を阻害する 速いボールを蹴るためによく言われるポイントが膝下の振りを速くすることです。確かに、様々な研究のデータを見ても膝下の振りは球速が速いほど速くなる傾 […]
巨人/阪神/オリックスなど9球団注目の高校通算14発と振り切るスイングで左右に弾き返す強肩強打の選抜No.1捕手！堀柊那/報徳学園【ドラフト候補2023】
堀柊那（ほり しゅうな）/報徳学園 179cm79kg 右投右打 捕手 二塁送球最速タイム1秒81 遠投100m 50m6秒1 二塁送球最速タイム1秒81と軌道の低い素早い送球で補殺する強肩と、高校通算14発と振り切 […]
インスタ映え？！知的で上昇志向が強い人に好まれる黄色好きの性格とは？【色と性格の心理学】
新しいものが大好きでユーモア溢れる【色と性格の心理学】 「黄色」の性格総合 黄色は、知的で上昇志向が強い人に好まれる色です。そんな人は、好奇心や研究心も旺盛。様々なものに挑戦する姿勢を持っています。 黄色が好きな人の中に […]