ゴルフ
手元7cmの方向転換でヘッドは16倍加速する？飛距離アップのカギを握るテコの原理が生むシャフトの逆しなり
飛距離アップのカギを握る左腕の動きとは！？ グリップエンドを急激に方向転換させる 飛ばしのコツは、腰の鋭いターンや、大きな体重移動や下半身の使い方や、大きなスウィングアークなどにあるのではなく、全部、上半身の出来事、それ […]
【ゴルフは気持ち】第3話「ゴルフの秘密」
ゴルフは4人で回る。その間、自分以外の3人のプレーを見ることになるよね。そんな所にも、スコアスコアメイクの重要なカギが潜んでいることを知っていますか？
【ゴルフの裏ワザ】OBやバンカーのプレッシャーに勝つ！あえて最悪を狙う「逆転のマネジメント術」
プレッシャーがかかる場面ほど、なぜ体は「禁じ手」に動くのか？ 「右はOB、左は深いバンカー。絶対に真ん中に打たなければいけない……」 そう思えば思うほど、体は硬くなり、ボールは吸い込まれるように右のOBゾーンや左のバンカ […]
ゴルフの『ワキをしめる』本当の意味｜右ヒザの伸びとリバースピボットを防ぐアドレスの作り方【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
スイング時の「ワキをしめる」というアドバイスの本当の意味とは！？ 右上腕部が体側にあるとバックスイングで右ヒザが伸びない アドレス時に作った右ヒザの角度をキープする方法があります。右上腕部を体側 […]
最初から体を開いて左へ振る？インサイドアウトを矯正する「ドスライス打ち」ドリル
本気でフックを直したい人が取り組む練習方法 インサイドアウトを修正するには、スライスを打つ練習が効果的 ●最初から身体を開いて左に振り抜く身体は回っているのに、インサイドアウト軌道が原因でフックが出る場合は、軌道を修正す […]
ボール先80cmのゲートを通せるか？10m以上のロングパットで真っ直ぐ打つ練習ドリル
テンポを確認しながら目標に正確に打ち出すパット練習とは 大きな振り幅でも真っすぐ打ち出せるかどうかを確認 メトロノームでテンポを確認しながら、目標に向かって正確に打ち出せるかどうかをチェックします。 ボールの先、80セン […]
グリップとヘッドの位置が逆転しない？左ヒジが引ける原因とクラブの入れ替え運動
上達を阻む7つの「悪いクセ」左ヒジの引けの原因&改善法 上達を阻む７つの悪いクセ 【3】左ヒジの引け クラブの入れ替えがないとどこかで上達が止まります。 インパクト後に左ヒジが引ける動きは、弾道のクオリティを低下 […]
技術がAでも90で低迷？アイデンティティのランクがゴルフのスコアを左右する理由
技術とアイデンティティがゴルフのスコアを左右している！ 実はゴルフの腕前は自己評価が決めている ところで、ゴルフの技術をＳ、Ａ、Ｂ、Ｃ とランクづけできるとすると、皆さんご自身はどのランクになると思いますか？ 人によって […]
第1話：ドライバーを換えたら飛距離が落ちた！？【中井学のクラブは友達】
【ビジネスにも効く】大事な本番で「いつも通り」を発揮するメンタル術。ゴルフの名著が教える「常存戦場」の教えとは？
なぜ私たちは「本番」になると実力を出せないのか？ 仕事の重要なプレゼン、社運を賭けた商談、あるいは楽しみにしていたゴルフの初打席——。 「練習や準備の段階では完璧だったのに、いざ本番になると頭が真っ白になり、体が思うよう […]
飛距離に必要なのは筋力ではない？自然の力「フォース」の向きと使い方で伸ばすスイング
飛距離アップの為に必要な「フォース」とは 飛ばすには「フォース」を利用しよう では、飛距離アップのためには何が必要なのか。その根源的な質問に答えるならば「フォース」の向きと使い方である、というのが私の結論て […]
100点満点のショットは不要？コースで崩れないスイングを作る「60点」の練習法
コースで使えるスイングを身に付ける方法 「練習場ではいいショットが打てているのに、コースではミスばかり出て１００以上も叩いてしまった」。ラウンド後にそういって嘆くゴルファーを何人見てきたことでしょうか。 練習場でできてコ […]