ゴルフ
ゴルフのアドレスで真っすぐ立つコツ！左手をガイドにして身体のラインを平行にする手順【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
右を向きやすいアマチュアが真っすぐ構えられる方法 左手をガイドにして身体のラインを真っすぐにする ●身体のラインを目標ラインと平行にする真っすぐ立つための方法を教えましょう。 まず、右手でクラブを持って目標方向に向けます […]
パットを成功させる80cmのターゲット意識｜5人に1人しかできない正しいアドレスの練習法【とことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
パットを成功するために必要な80cmのターゲットの意識とは 80センチ先のターゲットに対するアドレスを確認しよう 80センチ先のマーカーほどの大きさのターゲットに真っすぐ構えられるかを、アドレスチェッカーを使ってチェック […]
50代アマチュアの新戦略『ローフェード』のすすめ！カパカパワッグルで習得する低弾道の極意【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
ローフェードボールを身につければ最強の武器になる理由 おススメしたい球筋はローフェード アマチュアゴルファーはどういう球筋でプレーすればいいのでしょうか？ ここでいうアマチュアゴルファーとは、40代50代でごく一般的な体 […]
ゴルフは「小さいスイング」から！7時5時・9時3時で上達する最短練習法【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
「ボールを打ってみましょう！」練習場ゴルフレッスン ボールを打ってみましょう！ ゴルフは最初からクラブを大きく振ろうとせず小さいスイングから徐々に大きくしていくのがうまく打てるようになるコツです 7時～5時のスイング ス […]
ヘッドスピードを上げる右腕の使い道｜手首のコックと右ヒジのリフトアップで理想のトップを作る【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
ヘッドスピードを上げる右手首のコックと右ヒジのリフトアップとは 右手首のコックと右ヒジのリフトアップでトップオブスイングへ ヘッドスピードの向上には両脚と同様に、左右の腕もそれぞれの役割を果たすことがとても重要です。ただ […]
ゴルフのアドレスはヒザを『抜く』のが正解！曲げすぎを防ぎ下半身の力みを消すコツ【ナイスショットは骨で打つ！/福田尚也】
アドレスで両膝を楽にすることが大切なワケ アドレスはヒザを曲げるのではなく「抜く」のが正解 アドレスではヒザを曲げる。「気をつけ」の姿勢のように両ヒザを真っすぐ伸ばしたままでは下半身が緊張しやすいですから、両ヒザをラク […]
パターの握り方手順｜左手人差し指を伸ばして手首を固定し、方向性を安定させるコツ【クォーター理論 基本編/桑田泉】
パットの方向性を良くするグリップの握り方 グリップを握る手順 【注目ポイント】● パッティングは手首を使わずに肩でストロークするのが基本● 手首を使うと、方向性が狂いやすい。そこでポイントとなるのが左手の人差し指● 左手 […]
アプローチは『転がし』が鉄則！パター感覚で寄せるコツとスコアを落とさないクラブ選択【アプローチの新しい教科書/松吉信】
鉄則を守ればスコアが良くなるアプローチの鉄則とは 転がせる状況なら積極的に転がしていく作戦でスコアをつくろう アプローチの鉄則は、「転がせる状況なら徹底して転がす」ということに尽きます。グリーン周りからピンに寄せたいとき […]
地面反力は諸刃の剣？ゴルフのミート率を劇的に上げる『左ヒザを伸ばさない』スイング術【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
飛距離UPに繋がる「逆ねじれ」を生み出すスイングとは 左ヒザの高さをキープして腰を水平回転させよう 左ヒザを先に戻す動作をキッカケとしてダウンスイングの回転をスタートさせた左脚は、左ヒザの動きをストップさせた左脚の内側の […]
「ショットは良いのにスコアが悪い…」を解決！桑田泉のクォーター理論が教える『結果重視』のゴルフ上達法
【この記事でわかること】 「今日はドライバーの飛距離も出たし、アイアンもビシビシ当たっていた。なのに、上がってみたらスコアが悪い…」 ラウンド後、そんな悔しい思いを抱えたことはありませんか？ 同伴競技者の「たまたま乗った […]
ゴルフの『ゼロ振り子』をマスターする右回転の秘訣｜うまく当たらない原因を即解消！【最強不変のスイング法則/森守洋】
プロにあってアマチュアにない「ゼロ振り子」を習得する方法 「ゼロ振り子」の動きはクラブを右回転させてマスター 「ゼロ振り子」を構成する動きは、グリップした両手を支点にクラブをクルクル回す動きにすべて含まれています。体の前 […]
『ボールをよく見ろ』はミスを招く？合気道の『心眼』で打つゴルフ上達の極意【スウィングの真髄/辻村明志】
「ボールをよく見ろ」は氣が散る行為だ！ ボールは心眼で見るもの、「ボールをよく見ろ」は氣が散る行為だ ゴルフレッスンの定番である、「ボールをよく見ろ」「ボールから目をそらすな」についても、先生は疑問を投 […]