水泳
キックはほぼ役に立たない！？「全力バタ足」こそが子どもの体がプールで沈む最大の原因だった【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
キックはあまり役に立たない!? トモキン式「キック」メソッド 「いよいよキックの練習だ！」と、やる気に満ちているところ、とても言いづらいのだけど……。クロールにおいて「キック」は、ほぼ役に立ちません！だから「キックは打 […]
「水が怖い…」から「泳げた！」へ。子どものやる気と自信を引き出す、水泳の“浮く”ドリル【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
【上手に浮く】ドリル⑤「ふし浮き→立つ→ふし浮き」 目 標 フラットポジションをつくれるようになる回数目安 連続3回 【上手に浮く】ドリル⑥「ふし浮きキック」 目 標 浮きを意識しながらキックを打つ回数目安 10メー […]
親子で声をかけながらやってみよう！うつ伏せで水に浮くドリル「ふし浮き」を紹介【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
【上手に浮く】ドリル③「ふし浮き」 目 標 うつ伏せで浮けるようになる回数目安 6秒ぐらい 【上手に浮く】ドリル④「ふし浮き（フォローあり）」 目 標 足や手が沈んでしまう状態を改善する回数目安 5秒ぐらい 【出典】 […]
子どもの恐怖感を取り除きながら上手に浮く！泳ぐために必須の「浮く」技術【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
【上手に浮く】ドリル①「背浮き」 目 標 あお向けで浮けるようになる回数目安 6秒ぐらい 【上手に浮く】ドリル②「背浮き（フォローあり）」 目 標 足や頭が沈んでしまう状態を改善する回数目安 5秒ぐらい 【出典】『水 […]
【親の悩み】学校の授業だけでは泳げない？激減する水泳授業と子どもの命を守るための対策
夏が近づくと気になるのが子どもの「水泳」です。しかし、近年「学校の授業だけでは子どもが泳げるようにならない」と悩む保護者が急増しています。その背景にある学校教育の現状と、命に関わる水難事故のリスクについて解説します。 激 […]
子どもの習い事1位「水泳」なのに通えない！？予約待ち数年のスクール事情と新しい選択肢
子どもの習い事として不動のナンバーワンを誇る「水泳」。しかし、「通わせたいのに通わせられない」というジレンマを抱える親御さんが増えています。なぜ今、スイミングスクールに通うのが難しいのでしょうか？ 東大生の約6割が経験！ […]
五輪で3個のメダル！競泳入江陵介、引退後初のトークイベントでファンと交流【「ラブすぽ」トークショーレポート】
水泳界のレジェンド入江陵介、初のトークイベント かつてない大勢の女性ファンが集結 『ラブすぽ』トークショー（以下『ラブすぽ』）は約6年にわたってスポーツやアスリートの魅力をリアルトークイベントでお届けしてきました。これま […]
6月20日（木）19：00～開催決定・入江陵介さんトークショー＆ツーショット撮影会【競泳：ロンドン五輪メダリスト、100ｍ・200ｍ背泳ぎ日本記録保持者】
大舞台で数多くの記録を打ち立て、長きにわたり日本水泳界を牽引してきたレジェンド入江陵介さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 0歳から水泳を始め、高 […]
水泳/クロールの泳ぎ方・子どもへの教え方&注意点、速く泳ぐコツと練習法を解説！
クロールとは！？ クロールは、手と足を交互に動かして水をかいて進む泳ぎ方です。手は水の中で大きく円を描くように動かし、足は水面に近いところで小刻みにバタバタさせます。 クロールを泳ぐ時の手の動き 手の動きは、まず手のひら […]
代表選考中でも読書にセミナー。東京オリンピック競泳代表 水沼尚輝のリアルな「キャリア観」
アスリートは現役中に将来や引退後のキャリアについて備えるべきか。ひと昔前なら「アスリートは競技に集中しろ」と周囲から言われていたであろうし、そうあるべきだと思うアスリートが大半だったろう。しかし、こういった考え方も近年変 […]
ジムインストラクターの仕事内容【スポーツ業界で働く人たち】
利用者のスポーツへの取り組みをサポート ジムインストラクターの仕事内容とは、スポーツジムやフィットネスクラブなどで、スポーツに関する指導を行うことです。 スポーツの取り組み方や、器具の使い方だけではなく、トレーニングメニ […]
水泳コーチ必須の資格や給料【スポーツ業界で働く人たち】
水泳教師資格などキャリアアップにはお勧めの資格も 水泳の指導に関しては競技に対する深い理解や、身体の使い方に関する高度な知識が求められます。 しかし、水泳コーチになるために取らなければいけない資格は実は存在しません。 プ […]