視力
目の寿命は60年？人生100年時代に避けて通れない「老眼」を食い止める3つの鉄則
人間の目の寿命は60～70歳!? 人生100年時代「目の老化」に逆らう３つの方法とは 人生100年時代に避けて通れない老眼は治せるのか 40代頃から、手元が見えにくい、小さな文字が読めないといった「老眼」の症状が出始めま […]
強度近視の眼病リスクとは？緑内障・白内障の原因と失明を防ぐ検診の重要性
目がいいと眼病のリスクが”かなり下がる”ワケ 目がいいと眼病のリスクがかなり下がる 健康診断の視力検査でCまたはD判定（矯正視力で0.7未満）の場合は、要再検査と判断され、眼科の受診が促されます。理由は、目の疾患によって […]
近視は目が悪いわけじゃない！現代社会への適応進化？原因と強度近視のリスク
近視は欠点じゃなく進化！？ 現代人が手に入れた時代に適応した目とは 近視は”目が悪い”わけではない 多くの人にとって、近視は「不便なもの」「欠点」です。しかし、本当にそうなのでしょうか。私は、近視とは現代社会に適応した「 […]
【視力検査の仕組み】なぜ「C」を使う？健康診断の本当の目的とA〜D判定の意味
視力検査は視力を知るための検査じゃない？ 健康診断でわかる目の健康状態とは そもそも視力って何？ 健康診断の視力検査は、Cの形（ランドルト環）がどちらの方向を向いているか当てるというもの。そして、どれだけ小さなCが見える […]
【近視パンデミック】スマホやPCが原因？目が悪い人が激増する理由と視力低下対策
2050年には人類の半分が近視に!? 目の酷使が引き起こす「近視パンデミック」の真実 ”近視パンデミック”と呼ばれるほど世界中で目が悪い人が増えている 現在、世界的に近視の人が激増しているのをご存じでしょうか。WHO（世 […]
『子どもの目が勝手によくなる超視力アップドリル』発売！子ども達が一生裸眼でいられる未来を作る！！
特別なことはしなくていい！土日に外で楽しく遊ぶだけ 平賀博士が著書を通じて伝えたいことは、「この本は決して“がんばる本”ではない」ということです。本来、人間は自然な環境で生きていれば、目が悪くなるはずがありません。サバン […]
算数が得意になる目で数字を追うゲーム！「数字ハンター」で目と脳を鍛える！！
「数字を見つける遊び」が学習意欲のきっかけになる 本書で紹介されている視力検査遊びの一つに、風景の中から素早く数字を見つけ出す「数字ハンター」というゲームがあります。実はこの「見る」という行為から「情報を探して理解する」 […]
スキマ時間で視力回復！街中の看板がドリルになる『文字認識スナイパー』
日常の「遠くの看板」が自然なピント調節トレーニングに 視力トレーニングと聞くと特別な道具が必要に思えるかもしれませんが、日常の風景すべてが視力アップの教材になります。 『子どもの目が勝手によくなる 遊ぶだけ！超視力アップ […]
子どもの運動能力もアップ！スポーツで子どもの目が超良くなる！！
スポーツの超スピードは「目」だけでは追いつけない ラブすぽ編集部から「動体視力を鍛えることは、静止視力の向上にもつながるのか？」という質問に、『子どもの目が勝手によくなる 遊ぶだけ！超視力アップドリル』の著者である平賀博 […]
12歳までなら視力は戻る！スマホにも勉強にも負けない子どもの視力改善法
小学6年生の半数以上が視力1.0未満の現実 小学校卒業時期である12歳（小学6年生）までに、裸眼視力が1.0未満の子どもはなんと50.8%に達し、深刻な視力不良の崖っぷちに立たされています。 この背景には、中学受験などに […]
視力4.5！脅威の視力を誇る平賀博士が開発した子ども用人工知能『EYE-AI（アイ-アイ）』とは…
専門家が不足し、気軽に相談できない日本の現状 日本では、子どもの目の健康を日常的に相談できる専門家が圧倒的に不足しています。 欧米には国家資格として認められている「オプトメトリスト（検眼士）」という視覚機能の専門家がいま […]
子どもの目が悪くなるのは”猫背”のせい！？姿勢を正すだけでも視力が変わる理由とは…
首の血管が圧迫される「猫背」は目への血流を悪化させる 視力低下の原因として「暗いところで本を読むから」「テレビに近いから」といった理由はよく知られていますが、実は「姿勢の悪さ」が視力に致命的な悪影響を与えていることはあま […]