バランス
リアルな恋愛でなくてもOK？映画や推し活を通じて「愛される喜びの感覚」を取り戻すマインド法
「桃彌カード」は「女性性」の象徴。バランスを見直すことが大事！？ 24 桃彌（とうや） 自分に優しくするところから 基本解説 性別に関係なく、あなたのなかにある「女性性」を大切にして行動してみましょう！というカードです。 […]
「おしゃれは足元から」を正しく実践！TPPOに合わせたカジュアル靴の揃え方【究極の私服／干場義雅】
これさえあれば！な基本10大アイテム～基本アイテム編～CASUAL SHOES【カジュアルシューズ】 〜 カジュアルシューズは4タイプ、3 色があればいい 〜 カジュアルシューズは、はく目的によって性能が特化されるので、 […]
料理の隠し味に甘味を！辛味の「角」を丸めて最後まで食べ飽きない味を作るコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話/鳥羽周作】
簡単に取り入れられる甘辛設計とは 甘味と辛味のかけ合わせで食べ飽きを防ぐ 甘味が辛味の角を丸める 甘味は辛味や塩気の角を丸め、料理を食べやすくする役割を持っています。辛さが立ちすぎると食べるのに疲れてしまいますが、そこに […]
料理は「塩とうま味」で決まる！脂の重さを消して味を立たせるプロの設計術【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話/鳥羽周作】
料理の印象を大きく変える!? 上手な「塩とうま味」のかけ合わせ方 料理は塩とうま味をうまく活用する 脂を支えるのは塩とうま味 塩とうま味をどう組み合わせるかで、料理の印象は大きく変わります。肉や魚のように脂が多い素材は、 […]
漢方の基本「陰陽五行説」をわかりやすく！木火土金水で整える体のバランス【生薬と漢方薬の事典】
ベースとなる「陰陽思想」 月が陰で日は陽、夜が陰で昼が陽、女が陰で男が陽というように、自然界のすべての事象には陰と陽がある、という陰陽思想は、漢方理論のベースになる考えです。陰と陽は相対的なもので、互いに相反したり、入れ […]