要介護

シニア期の健康維持のキーワード「フレイル」を知っていますか？ ●「フレイル」とは、加齢に伴って心身が弱くなってきた状態のこと。●フレイルの段階で早めに対策をとることで、要介護を遠ざけることができる。 「フレイル」とは年齢 […]