ゴルフのスイングを完成させる！『ステップドリル2』で体とクラブの時間差を作る方法【最強インパクトを作る うねりスイング】

ステップドリルでクラブと体の時間差を作る

体の連動を覚える:ステップドリル2

両足を広げた状態からスタート。左足を右足の横にステップし、間を置かず元の位置に戻しながら打つ

基本的なステップドリル1の次に、それをもう少しシンプルにしたステップドリル2を行います。これは両足を広げた通常のアドレスからスタート。左足を右足の横にステップし、元に戻しながら打ちます。左足だけでタイミングをとって、しっかりクラブと体の時間差を作ることが目的で、これができるようになったら、最終段階は、左足をヒールアップして下ろすだけで打ちます。足でタイミングをとって打つことが身に付いたら、普通にスイングしてフィニッシュをとりましょう。ここまでできればスイング作りは一通り完成です。

 【出典】『最強インパクトを作る うねりスイング(世界基準のゴルフを身に付ける!)』著者：三觜喜一