右ヒジが曲がり過ぎるとアウトから降りてしまう

右ヒジを伸ばせばカット軌道が直る

テークバック〜トップ〜ダウンスウィングで右ヒジが曲がることの問題点は、身体の正面から手元が外れてしまうことです。手元が外れると手と身体との同調もなくなるので、ダウンでは手が外から下りる可能性が高くなります。このように右ヒジが曲がり過ぎるのは諸悪の根源だと考えていますが、カット軌道になるのもこれが原因で、ここを修正すれば様々なミスが減ります。アマにとっては難しい動きになりますが、正しいスウィングをするためには必要な動き。一緒に頑張りましょう！

【OK】理想のダウンスウィングからインパクト

ダウンスウィングでも右ヒジはできるだけ伸ばす

トップで右ヒジをできるだけ曲げないようにし、ダウンでも右ヒジを長く使えるようになれば、クラブは自然とインサイドから下りてくるようになる。

【NG】カット軌道になる問題のダウンスウィング

トップで右ヒジが曲がってしまうと、ダウンスウィングでも曲げたまま使ってしまうので、クラブがアウトから下りてくる、いわゆるカット軌道になる。

出典：『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』著/坂元龍斗

【著者情報】
●坂元龍斗
関西テレビ放送アナウンサー。早稲田大学卒業後、関西テレビ放送に入社。報道リポーターなど本業の傍ら、趣味であるゴルフのYouTubeチャンネルを開設し、日々探求を続ける。ベストスコアは76。