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ゴルフのアドレスで右肩が出るのを防ぐ！「左右の腕を平行」にする正しい構え方【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】

「右肩が前に出てしまうのに注意」見て覚えるゴルフの基本

右肩が前に出てしまうのに注意

クラブを顔の正面で握ると、左手が下、右手が上になるので自然と右肩が高くなります。そのままクラブを下ろすと手元が真ん中から右寄りになり、右肩が前に出ます。

このまま振ると、クラブが正しい軌道よりも外側から入るので正確にボールに当たりません。

クラブを顔の正面で握ったら少し右肩を下げ、左右の腕の高さを地面と平行にします。腕を下ろすと手が自然と左太ももの内側の位置（ハンドファースト）になり、右肩も前に出ません。

【出典】『これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK』著：中村香織

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【書誌情報】
『これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK』
著：中村香織

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SPORTS LABこれだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK
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