離乳食・幼児食は月齢より『歯の生え方』で進める！お口の成長に合わせた5段階の基準【歯並びをよくする離乳食・幼児食】

月齢じゃなく“歯の数”で決める！離乳食の新ルール

離乳食・幼児食は5段階の歯の生え方に沿って進める

一般的に離乳食は、スタートする時期や、進める段階を月齢で区切っています。しかし、その通りに離乳食が進まないということも多いものです。いろいろと試行錯誤をしている親御さんは多いのではないでしょうか。

私の娘もそうでした。歯が生え始めたのが遅く、1歳3ヵ月頃だったので、一般的な離乳食の進め方と口腔内の状況が合わなかったのです。その月齢だと離乳食の段階では、もう最後の完了期でした。

とはいえ月齢に合わせて離乳食を進めても、歯が生えていないのに、前歯でかじり取る、奥歯でのそしゃくをすることに……。それは無理な話です。本人に食べたい気持ちはあっても、歯が生えていないから食べられない、ということもあった•.かもしれません。

この経験から、離乳食・幼児食の進め方は歯の生え方に沿って、次の5段階に分けました。

● 歯なし期（目安：生後5~6カ月頃）
● 前歯が上下4本期（目安：生後7ヶ月頃〜）
● 前歯が上下8本期（目安：生後1ヵ月頃〜）
● 奥歯が上下4本期（目安：生後15ヵ月頃〜）
● 奥歯が上下8本の完了期（目安：2歳4ヵ月以降）

歯の成長度合いで、お口の状態は違います。ロをどう動かせるのか、舌がどのような動きをするのか。それによって、合う食材の形状も変わります。月齢は、あくまで目安と考えて、お口の状態をよく見てみましょう。その状態に合わせた食事にすることで、子どもも食べやすくなるでしょう。

【出典】『歯並びをよくする離乳食・幼児食』著：杉原麻美／藤原朋未